фокс

Вероятно си спомняте сцената на Меган Фокс, която поправяше Бъмбълби в Трансформърс. Плоските й кореми и други активи накараха мнозина (момчета) да пропуснат сърцето си да бие за няколко секунди. Някои дори изпускат челюстите си.

За разлика от Джесика Симпсън, която трябва да работи много, за да остане стройна, Меган Фокс просто лесно управлява теглото си. Меган не яде много, но обича да хапва нездравословна храна и картофено пюре. Тя обича сладки ледени чайове и сладък сок. Да, Меган има късмета да има много бърз метаболизъм. Тя изгаря калории много по-бързо от обикновения човек. През последната една година тя беше заета да посещава места за снимане на „Трансформатор II: Отмъщението на падналите“ и тялото на Дженифър. Ето защо, заедно с забързаната рутина, не е изненада, че Меган става по-слаба.

Обикновено женските знаменитости са помолени да отслабнат. Но режисьорът на Transformer 2 Майкъл Бей помоли Меган да сложи допълнителни 10 килограма (4,5 килограма) в продължението си на Transformer. За да направи това, тя всъщност яде торти, преди да спи всяка вечер. Бях малко изненадан да прочета за това. Нещо повече, тя успя да напълнее в рамките на три седмици, след като отслабна много за ролята си в „Тялото на Дженифър“. Това, което Майкъл Бей всъщност искаше, беше по-мускулеста актриса. За мен тя не го направи по правилния начин. Не трябваше да яде сладка торта, за да напълнее. Да, искам да видя извита форма на тялото, но предпочитам да видя по-силна жена на екрана. Това, от което се нуждае, е мускулното тегло. Не ме разбирайте погрешно. Тя е красива. Но само ако е направила това, което е направила Джесика Бийл, това ще помогне за изпращането на по-положително послание към младата жена, че да бъдеш супер слаба няма.

По време на интервю Меган Фокс също е казала на журналисти, че е мързелива да спортува. Но тя знаеше, че Майкъл Бей е добре известен, че натиска екипажа си до краен предел. И така, харесваше или не, тя все пак трябваше да отдели известно време, за да тренира. Тя не е правила много тренировки с тежести. Тя правеше сърдечно-съдови упражнения за изгаряне на телесни мазнини, хрускане и дъски за корема. Ходила е и на уроци по пилатес и предене. Що се отнася до диетата й, тя беше помолена да включи бадеми, постно месо и яйца в ежедневното си меню. Както можете да видите, тези храни са богати на протеини.

Меган Фокс в списание GQ:

Меган Фокс в действие за Трансформърс 2: Отмъщението на падналите

Добре е да получавате милиони, за да ядете торта, за да напълнеете, който не иска? Меган е късметлийка. Тази година тя е само на 23 години. Възрастта все още е на нейна страна. Когато навърши 30-годишна възраст, ще бъде трудно да остане стройна с хранителния си навик.