Диета за отслабване на Меган Маркъл: Тънката херцогиня използва тази философска схема на диетата (Изображение: GETTY)
37-годишната МЕГАН МАРКЪЛ е нова майка на Арчи Харисън, първото й дете от принц Хари. В миналото херцогинята беше гласна за това как постига своята гъвкава рамка, така че каква диета следва?
Меган Маркъл: Роялите "се конкурират" в Instagram, казва експерт
Диетата на Меган Маркъл е обект на много интриги, тъй като повечето не могат да не забележат здравата рамка и блясък на възрастта на бившата актриса.
След като току-що е родила първото си дете, Меган изглежда в отлично здраве и винаги е правила това през цялата си кариера.
Докато сега, като член на Кралското семейство, Меган не говори с пресата, като актриса, и често се обръщаше към диетата си.
Нещо повече, тя постоянно пише за себе си и начина си на живот, преди да срещне принца на уебсайта си The Tig, който сега е затворен.
Свързани статии
И така, какво яде кралското?
По-рано тя разкри, че здравословните сокове и смутита са голяма част от диетата на бившата актриса.
Меган заяви пред списание Delish в интервю, преди да бъде свързана с принц Хари: „Зеленият сок е философия за храна като лекарство за мен.
"Мисля, че опитите да отидете на кафе или подобни неща само в крайна сметка ви нараняват."
И така, какво пие Меган вместо кафе за тласък на енергия? Похвалила е зелен сок и комбуча.
Тя добави, че те са "наистина добър естествен източник на енергия. Който влиза директно във вашата система като хубав инструмент за взимане."
Диета за отслабване на Меган Маркъл: Здравословните сокове и смутита съставляват голяма част от диетата й (Изображение: GETTY)
В друго интервю за Днес тя повтори любовта си към зелената напитка.
"Ако смесвам малко ябълка, кейл, спанак, лимон и джинджифил в моя Vitamix сутрин и го доведа на работа, винаги откривам, че отпиването е много по-добър тласък от чаша еспресо. В края на деня, тялото ви ще ви благодари, че го подхранвате с толкова много свежа доброта. "
Меган също разкри, че яде веган през седмицата, но приема продукти от животни през уикенда.
Подобно на повечето местни жители на Лос Анджелис, Меган също се отдава на йога. В миналото тя е била снимана няколко пъти, докато носи йога постелката си.
Тя също така написа в своя блог The Tig, че майка й е учителка по йога и двойката обича да прави упражненията на Изтока заедно.
Свързани статии
Диета за отслабване на Меган Маркъл: В друго интервю за Днес тя повтаря любовта си към зеления сок (Изображение: GETTY)
Източник твърди през април, че Меган насърчава Хари да яде по-малко месо. Те заявиха пред Daily Mail: „Меган напълно промени диетата на Хари.
„Накарала го е да сочи и той е загубил поне половин камък, което е много за някой толкова слаб като него.
„Купиха си сокоизстисквачка от най-висок клас, а тя го кара на плодови и зеленчукови смутита. Освен това го отбива от месото. "
Меган не е единственият крал, който е фен на здравословното хранене. Отслабването на Сара Фъргюсън с четири камъка удиви много фенове.
- Holly Willoughby загуба на тегло Тази сутрешна звезда използва диетичен план и упражнения, за да остане стройна
- Диетичната сода възпрепятства ли отслабването Ви Денвър здравен медицински план
- План за здравословна диета за отслабване
- Как да използваме диета с високо съдържание на протеин за отслабване Помага ли консумацията на боб да изгорите корема
- Херкулесов хранителен план за отслабване