Писателят Томи Томлинсън за борбата със затлъстяването.

мемоари

  • От Надежда Рийз
  • на 18 януари 2019 г. 9:40 ч

„Всички ние ... имаме тази връзка между лицето, което излагаме на света, и това, което носим сам. Опитвам се по най-добрия начин да скрия страховете си по всички начини, по които светът не ми отива “, пише журналистът Томи Томлинсън в мемоарите си„ Слонът в стаята: стремежът на един дебел човек да стане по-малък в растяща Америка “.

Но той признава: „Светът не ми пасва, защото не трябва да съм толкова голям.“

Присъединете се към Vox Video Lab

Вървете зад кулисите. Разговаряйте със създатели. Поддръжка на Vox видео. Станете член на Vox Video Lab в YouTube днес. (Внимание: Може да бъдете помолени първо да влезете в Google.)

На 31 декември 2014 г. - когато започва „Слонът в стаята“ - Томлинсън тежи 460 паунда. Книгата описва отслабването му през следващата година, като отчита напредъка му месец по месец. Но освен хрониката за отслабване, историята също се връща към детството, към семейните ястия и към всички емоционални привличания, които привличат Томлинсън към нездравословно хранене. Резултатът е уязвим и критичен автопортрет на мъж, който заедно с 5 процента от мъжете и 10 процента от жените в Америка е болезнено затлъстял.

Освен че представлява сериозни рискове за здравето, състоянието за Томлинсън означава да предвиди как може безопасно да се ориентира в ежедневните сценарии, тъй като той „непрекъснато се оглежда за следващото нещо, което [той] може да се счупи“. Малките неща, които много хора дори не регистрират - всичко - от тоалетни седалки и кабини за ресторанти до асансьори и колани под наем - принуждават Томлинсън да изпълнява значителна умствена аритметика и стратегии и той откровено описва тези предизвикателства.

Томлинсън, дългогодишен репортер и колумнист на Charlotte Observer, в момента е домакин на NPR's SouthBound, подкаст за това, което прави Юга уникален регион. Говорих с него за това как самоличността му е свързана с теглото, отговорността на веригите ресторанти и позитивното движение на тялото, наред с други теми.

Нашият разговор беше съкратен и редактиран за по-голяма яснота.

Надявам се Рийз

Започнете, като говорите за начина, по който оформлявате книгата си. Фокусирате се върху личния си опит с теглото си и не гледате толкова много на науката и генетичните променливи. Защо избрахте този подход?

Томи Томлинсън

Знаех, че независимо от генетиката, трябва да направя опит да отслабна. Част от това, за което исках да говоря, бяха бариерите, които ми пречеха да го правя преди. Направих своя път. Изключително ясно е, че някои хора наддават и отслабват с много по-различни темпове. Има толкова много фактори - генетични, културни, екологични - но колкото повече говорех за тях, толкова повече чувствах, че се отклонявам от една наистина интензивна лична история, каквато бях си поставила за цел. Тези изследвания са доста достъпни в новините, но аз исках да се съсредоточа върху това как беше отвътре.

В крайна сметка знаех, че трябва да направя нещо, независимо от това коя наука може да бъде подредена срещу мен. Каквато и да беше генетиката, аз също бях направил куп лоши избори. И изборът беше това, което можех да поправя.

Надявам се Рийз

Една от най-интересните и движещи се части на книгата ви е как пишете за навигация по света в тялото си.

Томи Томлинсън

Едно нещо, което е почти ежедневно е, че когато отида някъде непознато, трябва да намеря точното място, където да седна. Въпреки че отслабнах, все още съм достатъчно голям, за да се боря за влизане и излизане от, да речем, кабина в ресторант. Ако изляза с някого, винаги трябва да поискам маса. Понякога столовете са прекалено стегнати, така че трябва да поискам стол без ръце. Ще поискам маса за двама, а те ще кажат: „Какво ще кажете за кабина?“ и когато кажа, че имам нужда от маса, те ще ме погледнат така: „Защо бихте искали това?“ Винаги е пъзел, който трябва да бъде решен, когато съм на ново или непознато място.

Надявам се Рийз

Когато разглеждате пристрастяванията към храни в контекста на други зависимости, като наркомании или алкохолизъм, как са свързани?

Томи Томлинсън

Голямата разлика е, че всички тези други неща е възможно да се откажат от тези неща студена пуйка. Но не можете просто да спрете да ядете. Дори да сте искали просто да спрете утре, можете да постите толкова дълго време. Така че в един момент трябва отново да се сблъскате с нещото, към което сте пристрастени. Това не го прави по-трудно - не бих казал, че е по-трудно от ритането на хероин - просто е различно.

Другата разлика е, че храната не е само социално отговорна, тя се насърчава като нещо, което носи приятелство и любов. Няма цял [телевизионен] канал за наркотици. Но има множество канали за храна, където хората се отдават на апетита си за храна. Вече не ми е трудно да ги гледам тези неща, но в един момент те бяха. Те биха ме огладняли. Щяха да ме накарат да искам да ям лоши неща. Храната е универсално считана за това прекрасно удоволствие, което имаме в живота. Това е този невероятен подарък, с който някои от нас трудно се справят.

Надявам се Рийз

Ако разгледаме проблема на Америка със затлъстяването и факта, че то нараства, кой трябва да носим отговорност? Какви задължения имат, например, веригите ресторанти и хранителни магазини към обществеността?

Томи Томлинсън

Най-много обвинявам някого са хората, които продават заведения за бързо хранене на деца. Израснах да гледам карикатури по телевизията и всяка реклама се отнасяше за някаква захарна зърнена закуска. И до ден днешен повечето реклами са за храна или бира и те всеки ден се слагат в лицата ни по начин, на който е трудно да устоим. Порциите са много по-големи от преди. В киното, в което отивам, малка кока-кола е 32 унции. Няма вселена, в която кварта да е малка кока-кола, но това е.

Като казах това, мисля, че те реагират на търсенето. Ако хората искаха по-малки порции, те щяха да бъдат на разположение. И все повече те са на разположение. През последните няколко години имаше морска промяна, където по закон или по обичай ресторантите ви казват какъв е броят на калориите за всичко. Тази информация беше трудно да се намери.

Надявам се Рийз

Но дори и тази информация да е по-лесно достъпна, американците все още набират тегло. Разполагаме с данни за храненето и имаме цяла фитнес индустрия и диетична индустрия, които твърдят, че помагат на хората да отслабнат. Но като държава ние продължаваме да се увеличаваме.

Томи Томлинсън

Да. Всички тези неща се борят с тенденция. Част от това, с което се борят, е фактът, че повечето хора вече имат бюро. Не изгаряме това, което използвахме преди. А количеството и способността на индустриалната храна се получава по-лесно и е по-вкусна.

Единственото нещо, което хората, които не са естествено склонни към наднормено тегло - това е нещото, което е трудно за хората да разберат. Те си мислят: „Просто яжте по-малко и спортувайте.“ Е, това е много по-лесно да се каже, отколкото да се направи. Не само по отношение на генетиката и пристрастяването, но и с всички останали неща, които ни теглят в обратната посока.

Надявам се Рийз

Пишете от гледна точка на затлъстял мъж. Как вашият опит се сравнява с това, което жените като Роксан Гей или Линди Уест са написали за теглото си?

Томи Томлинсън

Е, всички имаме подобен опит. Част от това е тази идея, че не можем да се впишем в света.

Но ние някак очакваме мъжете да бъдат по-здрави. Има цялото нещо „татко бод“, при което е доста секси за човек да носи около себе си няколко излишни килограма по начин, който не се счита за секси или нормален за жените. Момчетата попадат в този капан понякога - те си мислят: „Е, ако 10 излишни килограма са добре, може би 50 са страхотни!“ Има културна пауза, с която жените се сблъскват всеки ден. Мъжете не са наказани за това на работното място или в сферата за запознанства по начина, по който са жените. Момчетата не винаги виждат теглото си толкова голям проблем, колкото жените.

Със сигурност, когато стигнете до моето ниво, което според моя лекар е „болестно затлъстяло“, имате проблем. Но в културно отношение мъжете имат право да носят излишни килограми по начин, по който жените не са. Жените плащат цената повече, отколкото мъжете.

Надявам се Рийз

Какво мислите за движението към позитивността на тялото? Колко трябва хората с наднормено тегло или затлъстяване да прегърнат тялото си?

Томи Томлинсън

Като цяло мисля, че е нещо добро. Мисля, че има хора с наднормено тегло, но те все още са здрави, водят щастлив, продуктивен живот. Бог да ги благослови. Те казват: „Ако това не ви харесва, прецакайте.“ Съгласен съм: прецакайте всеки, който не реагира добре на тях.

За мен това беше проблем не само за чувството за вина и срам, но имаше големи последици за здравето ми. Всеки медицински доклад, който някога съм получавал, и точно както се чувства тялото ми. Не мога да доживея до възрастен човек и да нося тази тежест. Това не е само емоционална загриженост - тя е практична. Ако продължа да живея така, няма да живея още дълго. Това трябва да е долната линия.

Притеснявам се малко, че някои хора ще използват движението на позитивността на тялото, за да си дадат основно безплатна карта за супер нездравословен начин на живот.

Надявам се Рийз

Как теглото ви е част от вашата самоличност?

Томи Томлинсън

Това е нещо, което наистина ме интересува да разбера. Никога не съм бил дебел. Едно от нещата, за които съм любопитен и малко притеснен, е как личността ми ще се промени, когато тялото ми се промени. По отношение на личността ми харесва това, което съм. Част от това, което се чувствам положително в моята личност, е, че винаги съм изпитвал много съпричастност към други хора. Каквито и други силни страни да имам като журналист, способността ми да вляза в чуждите обувки и да разбера проблемите им е нещо, което мога да направя. Предполагам, че отслабването няма да ме направи по-малко съпричастен, защото ще запомня онзи човек, който бях преди. Но не знам.

Надявам се Рийз

От друга страна, пишете за жертвите, които са взели вашите взаимоотношения. Вие написахте, че „храната ме направи лъжец“.

Томи Томлинсън

Голямата тайна, която винаги пазех, беше колко точно претеглях. Този номер ми звучеше толкова огромен, че си мислех, че ще промени начина, по който ме виждат другите хора. Мислех, че хората ще ме харесват по-малко, ако знаят колко лошо ще се пусна. Това е глупаво - хората могат просто да ме гледат. Очевидно съм огромен човек.

След като започнах да казвам този номер, това беше огромна тежест за мен. Това ме накара да стана по-честен с хората, на които държа. Сега можем да говорим за всичко останало. Жадувах за тези по-дълбоки разговори с хората.

Надявам се Рийз

Когато пишете книгата си, поставяте действителния номер на страницата, публично. След година или пет години това все още ще бъде записано. Какво е чувството да знаеш, че хората ще следят твоя напредък по този начин?

Томи Томлинсън

Едно нещо, което си мислех онзи ден, беше: „Ще ми бъде трудно да поръчам отново двоен чийзбургер.“ Не че ще стана известен, но някой ще ме разпознае и ще каже: „Не си ли човекът, който е написал книгата, че не ядеш такива глупости?“ Хората вероятно ще ме питат до края на живота ми: „Какво тежиш сега?“ Откакто поставих този номер там, вече не е тайна.

Ако не държа линия, хората ще бъдат разочаровани. Ще имам тази доста голяма група за подкрепа, която не планирах. Давам на тези хора този лиценз. И трябва да съм отговорен пред тях.

Надявам се също, че някои хора ще прочетат тази книга и ще се опитат да станат по-отговорни в собствения си живот.

Хоуп Рийз е журналист в Луисвил, Кентъки. Нейното писане се появява в Атлантическия океан, Бостън Глоуб, Chicago Tribune, Playboy, Vox и други публикации. Намерете я в Twitter @hope_reese.

Има огромна сила в разбирането. Vox отговаря на най-важните ви въпроси и ви дава ясна информация, за да ви помогне да разберете един все по-хаотичен свят. Финансовият принос за Vox ще ни помогне да продължим да предоставяме безплатна обяснителна журналистика на милионите, които разчитат на нас. Моля, помислете за даване на принос за Vox днес, от само $ 3.