здравето

Някои собственици на автомобили влагат времето, парите и усилията си в грижата за своя високоефективен автомобил. Други се грижат само за минималния минимум, като пренебрегват течовете на масло, разпространяващата се ръжда или съответните шумове, като се надяват, че то винаги ще стартира сутрин.

Вашият черен дроб е двигател на вашето тяло и реалността е, че когато черният ви дроб спре и се разпадне, тялото ви също.

Вашият черен дроб се нуждае от висококачествено гориво, редовна поддръжка, защита от опасност и известни грижи. Запълването на черния дроб с грешни неща и оставянето му в бездействие твърде дълго може да доведе до развитие на чернодробни заболявания като безалкохолна мастна чернодробна болест (NAFLD).

NAFLD е чернодробно заболяване, което започва с натрупване на мазнини в черния дроб без прекомерна консумация на алкохол. Въпреки че засяга над 7 милиона души в Канада, близо 90% от канадците съобщават, че нямат почти никакви познания за болестта досега. За съжаление, ако не се лекува, NAFLD може да прогресира до по-напреднало заболяване, като неалкохолен стеатохепатит (NASH). Добрата новина е, че NAFLD често може да бъде предотвратено или дори отменено, ако бъде открито преди трайно увреждане на черния дроб.

Канадската чернодробна фондация би искала да сподели с вас критична информация за „двигателя“, така че да можете да извървите заобикаляне към здравето на черния дроб!

Безалкохолна мастна чернодробна болест

Stéatose hépatique безалкохолно

Вашият черен дроб

Votre foie

Статистика

Вашият черен дроб

Чернодробно заболяване

NAFLD/NASH

Тест за риска на NAFLD

Съвети за работа

Статистика: 1 на 4 канадци може да бъде засегнат от чернодробно заболяване.

Кризата със затлъстяването оказва своето влияние върху черния дроб с потенциално смъртоносни последици. Изследванията показват, че 1 на 4 канадци могат да бъдат засегнати от чернодробно заболяване, главно поради бързо нарастващото разпространение на безалкохолни мастни чернодробни заболявания, свързани със затлъстяването, липсата на физическа активност и лошите хранителни навици. Предвижда се това прогресивно заболяване да изпревари хепатит С като водеща причина за чернодробни трансплантации.

Проучване на Ipsos (на английски)

Проучване на Ipsos (френски)

Проучване на Ipsos, проведено от канадската чернодробна фондация, разкри това;

  • Близо две трети от канадците се смятат за „наднормено тегло“.
  • Само 34% от канадците заявяват, че имат „много здравословни“ хранителни навици.
  • 62% от канадците не тренират достатъчно, за да отговарят на препоръчаните от Канада насоки за физическа активност редовно.

Не позволявайте на чернодробните заболявания да ви пречат, прочетете повече и заобикаляйте здравето на черния дроб!

Здраве на черния дроб

  • Вашият черен дроб е най-големият вътрешен орган в тялото, с тегло около 3 килограма.
  • По всяко време черният дроб съдържа около 10% от кръвта в цялото ви тяло, изпомпвайки около 1,4 литра в минута.
  • Вашият черен дроб може да се регенерира, което прави възможно един човек да дари част от черния си дроб на друг. Това се нарича „живо дарение“.
  • През първите няколко месеца от даряване на жив черен дроб черният дроб може да се регенерира до 90% от първоначалния си размер.

Чернодробно заболяване

  • Има над 100 чернодробни заболявания; само един е причинен от алкохол.
  • Безалкохолната мастна чернодробна болест (NAFLD) е най-често срещаното чернодробно заболяване в Канада.
  • Билиарната атрезия е водещата причина за чернодробна недостатъчност при деца.
  • Предозирането на ацетаминофен (тиленол) е водещата причина за остра чернодробна недостатъчност.
  • Сега ракът на черния дроб е една от най-бързо нарастващите и най-смъртоносните форми на рак в Канада.
  • Над половин милион канадци страдат от хроничен вирусен хепатит.

NAFLD/NASH

  • NAFLD засяга над 7 милиона канадци и се очаква да нарасне.
  • Деца на възраст до две години могат да бъдат засегнати от NAFLD.
  • До 90 000 пациенти с NAFLD могат да развият рак на черния дроб.
  • До 11 процента от пациентите с NASH могат да умрат поради чернодробна недостатъчност.
  • До 20 процента от затлъстелите индивиди в Канада имат NASH.

Дебелът й унищожи черния дроб, трансплантацията й спаси живота

Казвам се Debbie Kleiboer. През лятото на 2010 г. бях диагностициран с безалкохолна мастна чернодробна болест (NAFLD), най-често срещаното чернодробно заболяване в Канада. За кратък период животът ми се промени напълно. През следващите две години състоянието ми се влоши толкова много, че се нуждаех от чернодробна трансплантация. За щастие брат ми Дейвид беше съвпадение и получих подаръка си за живот на 18 април 2012 г.

NAFLD/NASH

Изчислено е, че 20% от канадците имат безалкохолно мастно чернодробно заболяване (NAFLD). NAFLD често няма симптоми и може да живее безшумно във вашето тяло, докато достигне напреднал стадий (неалкохолен стеатохепатит или „NASH“), където могат да се развият цироза, рак на черния дроб и чернодробна недостатъчност.

Този месец на здравето на черния дроб, направете кратък тест, за да разберете дали сте изложени на риск. (Английски) или (френски)

Поглеждайки под предния капак

Вашият черен дроб, най-големият вътрешен орган в тялото, се намира в десния горен квадрант на корема, непосредствено под диафрагмата. Разделен е на лобове; голям десен лоб и по-малък ляв лоб, който се стеснява до върха.

Черният Ви дроб работи усилено 24 часа в денонощието, като осигурява на тялото ви енергия, бори се с инфекции и токсини, помага за съсирването на кръвта и регулира хормоните. Ако смятате, че това е достатъчно, помислете, че този сложен и жизненоважен орган изпълнява над 500 функции.

Всеки ден черният дроб ...

  • Регулира доставката на телесно гориво чрез производство, съхранение и доставяне на бърза енергия (глюкоза), за да поддържате ума си нащрек и тялото активно.
  • Регулира нивата на холестерола в тялото ви, като произвежда, отделя и превръща холестерола в други основни вещества.
  • Произвежда жлъчка, за да елиминира токсичните вещества от тялото ви и да подпомогне храносмилането ви.
  • Контроли снабдяването на тялото с основни витамини и минерали, както и желязо и мед.
  • Почиства кръвта ви чрез метаболизиране на алкохол, наркотици и други химикали.
  • Неутрализира и унищожава отровни вещества.
  • Производства много от основните ви телесни протеини, които позволяват на тялото ви да транспортира вещества в кръвта ви, да съсирва кръвта ви и да устои на инфекциите.
  • Регулира балансът на хормоните, включително пол, щитовидна жлеза, кортизон и други хормони.
  • Изпълнява стотици други функции, без които тялото ви просто не може да живее.

Когато двигателят ви спре ...

Черният дроб е еластичен, необслужващ орган, поради което толкова често се игнорира - докато нещо не се обърка. Поради широкия си набор от отговорности, черният дроб често е подложен на атака от прогресиращи заболявания като затлъстяване, вируси, токсични вещества (включително алкохол) и замърсители.

Точно като износен двигател, симптомите на чернодробно заболяване могат да изглеждат незначителни и лесни за пренебрегване. Черният дроб е толкова силен орган, че ще продължи да работи, дори когато две трети от него са били увредени от белези (цироза).

Добрата новина е, че някои чернодробни заболявания често могат да бъдат предотвратени или дори обърнати, ако бъдат открити преди трайно увреждане на черния дроб. Вие и вашето семейство можете да направите промени в начина на живот, за да предотвратите NAFLD.

Насърчаването на семейството ви да се разхождат заедно или да паркирате малко по-далеч от входа на хранителния магазин са чудесни места за начало. Яденето на храни с ниско съдържание на наситени (животински) мазнини, както и много пресни плодове и зеленчуци и ограничаване на консумацията на сладки храни и напитки са дългосрочни цели, които могат да окажат огромно влияние върху здравето на черния дроб.