tops

Победителите в TOPS за отслабване за 2019 г. бяха (отляво надясно): Черил Ъндърууд, Уенди Едуардс, Елън Хендъл (Адвокат на областта), Натали Сътън и Нанси Нелсън. (Изчезнаха Кристи Дейвис и Дарла Бъкли).

Местните членове на главата на TOPS продължават да отслабват

TOPS Club Inc. („Излитане на килограми разумно“) е оригиналната организация с нестопанска цел, организация за подкрепа при отслабване и уелнес, която има около 100 000 членове в Съединените щати и Канада. TOPS осигурява грижовна, приятелска среда за членовете с философия, която съчетава отчетност (претегляне) и подкрепа от други на седмични главни срещи, като осигурява здравословно хранене, контрол на порциите, редовни упражнения и информация за здравето.

Главата Cathlamet (TOPS) е малка група (15 членове), която е стартирана през 2017 г. и е свързана с международната организация TOPS. Те се събират всеки четвъртък вечер от 6: 00-7: 00 в читалището (в момента чакат да бъдат премахнати указанията „Останете у дома“). Групата се подкрепя взаимно в тяхното пътуване за достигане на предпочитаните тежести.

Местните членове на TOPS имаха още една успешна година през 2019 г., средно над 11 килограма загуба на тегло на член. Това беше 40% подобрение на средната годишна загуба в сравнение с печелената награда от осем килограма на член през 2018 г. Както и през 2018 г., няколко членове на местната група са победители в загуба на тегло през 2019 г., съгласно националните насоки. Шест членове отслабнаха между 19 и 36 килограма миналата година. Един нов член е загубил близо 30 килограма само през 2020 г.

Тези, които се интересуват от загуба на тези празнични/секвестиращи лири, могат да се обадят на 601-831-0360. Техните срещи, когато бъдат възобновени, ще бъдат обявени в орела The Wahkiakum County Eagle.