zpeishan

Д.Д. Семейство

Току-що бях потвърден от ендо днес като T2. Това ме прави най-младият T2, който някога съм срещал, онлайн или извън него, и така, истинско „бебе“ с диабет!

съдържание

Така или иначе ми беше предписан Метформин. Трябва да приемам хапче от 500 mg два пъти дневно - след закуска и след вечеря.

Също така планирам да отида с ниско съдържание на въглехидрати. Това означава да намалим приема на въглехидрати от 30-45g въглехидрати на хранене на 15-20g (за начало да експериментирам малко и с лекарството). Някой на метформин с ниско съдържание на въглехидрати? Как правиш това и как помага?

Също така всеки съвет как да се справите със закуската ще бъде оценен. Някъде четох, че хората на метформин имат проблеми с поддържането на захарите си след закуска. Някой има ли същия проблем и как го заобикаляте? Как се справяте със забавеното хранене? Аз съм студент и има един конкретен ден в седмицата, в който имам приблизително 7-часова разлика между закуската и обяда. Можех ли да се понижа тогава, както направих, когато бях на инсулин?

Колко време отнема метформин, за да има пълен ефект върху вас? Знам, че за всеки е различно, просто искам да усетя как действа това лекарство.

Също така, току-що чух, че ако отида с ниско съдържание на въглехидрати и тренирам енергично, може да имам дъмпинг на черния дроб и моите bgs може да се покачат. Как да се противопоставя на това, ако се случи?

Всякаква друга информация или съвет, който бихте могли да ми дадете относно управлението на диабет Т2, е много необходима и ценена!