жена

Около 75 процента от жените изпитват миома в даден момент от живота си, което оставя мнозина да се питат „има ли естествено лечение на миома?“ Миомите са неракови тумори, които се намират в маточните стени и варират по размер от приблизително размера на грахово зърно, до колкото грейпфрут.

Миомите често водят до промяна във формата или размера на матката и причиняват няколко неприятни симптома, включително болезнени и/или много тежки периоди, и всяка година се правят над 200 000 хистеректомии поради тежки случаи ... но те могат да бъдат и напълно безсимптомни . Поради тази причина може да не винаги е очевидно, че имате миома, така че е чудесна най-добра практика за всички жени да предприемат стъпки за естествено предотвратяване на тези често срещани маточни израстъци.

Въпреки че много от рисковите фактори за миома са извън вашия контрол, има някои, които можете да управлявате. Те включват неща като предотвратяване или лечение на високо кръвно налягане, за да помогнат за намаляване на риска от развитие на миома, пиене на по-малко алкохол, ядене на повече детоксикиращи храни като листни зелени зеленчуци и избор на по-висококачествени меса. Има и стъпки, които можете да предприемете, за да помогнете за естествения баланс на хормоните си, което е ключова част от лечението и профилактиката на естествената миома.

Миома: Естествено лечение

Първото е едно, от което всички се страхуваме: диетичните промени. Преработените меса с високо съдържание на мазнини могат да повишат нивата на възпаление и са едни от най-лошите избори за храна, когато става въпрос за миома. Неорганичните млечни продукти могат да съдържат големи количества хормони, стероиди и други химикали, които могат да променят нивата на хормоните ви, което насърчава растежа и развитието на миома. Рафинираната захар може да стимулира възпалението, което може да увеличи болката и да намали имунните функции на тялото ви. Рафинираните въглехидрати, като бяло брашно и хляб, могат да доведат до повишаване на нивата на инсулин и хормоните да станат небалансирани. Алкохолът може да допринесе за повишено възпаление, както и да насърчи хормонален дисбаланс, а прекомерната консумация на кофеин също може да има неприятна ръка, за да поддържа хормоните ви в дисбаланс. Допълването на вашата диета с органични храни, повече зеленчуци (особено зеленолистни, богати на бета каротин и кръстоцветни зеленчуци), ленени семена, храни с високо съдържание на желязо и пълнозърнести храни могат да доведат до положителни резултати при естественото лечение на миома.

Има и няколко добавки, които могат да помогнат в това търсене, но винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете какъвто и да е режим. B-комплексът може да помогне на метаболитните процеси в черния дроб и регулирането на нивата на естроген. Лененото масло и рибеното масло могат да помогнат за намаляване на възпалението, което може да играе роля в растежа на миома. Можете също така да използвате vitex или chasteberry, за да насърчите производството на прогестерон и да намалите нивата на естроген. Билковите чайове могат да помогнат за намаляване на възпалението и да балансират някои хормони. Чайовете, приготвени с бял трън, червена малина, червена малина, жълт лапад, коприва и корен от глухарче, имат системни ползи за репродуктивната система и матката.

Освен диетата: 4 естествени лечения за миома

Нека първо махнем грозното: упражнение. Упражненията имат много противовъзпалителни ефекти и не са полезни само при управлението на теглото, редовното упражнение може да помогне за контролиране на кръвното налягане, подобряване на чувствителността към инсулин, допринася за хормоналния баланс, а редовното упражнение може да помогне за предотвратяване на миома, преди те дори да започнат.

Подобряването на вашето хормонално здраве, както и на общото ви здраве, е друг ключ в борбата с миомата. Трябва да направите всичко възможно, за да избягвате контакт с пестициди, хербициди, белина, синтетични торове, хранителни консерванти и хранителни багрила. Също така трябва да изберете естествени, избелени продукти за женска грижа и органични продукти за грим и грижа за тялото.

Етеричните масла са друго естествено лечение на миома, от което можете да се възползвате. Градински градински чай, мащерка и тамян могат да помогнат за балансирането на хормоните по естествен път. Просто комбинирайте 2 капки от всяко масло с малко кокосово масло и втривайте в долната част на корема два пъти дневно.

И накрая, прилагането на пакет рициново масло върху долната част на корема може да увеличи циркулацията в кръвоносната и лимфната система. Пакетът рициново масло може също да увеличи белите кръвни клетки, които елиминират болестотворните токсини от тялото ви.

Рисковите фактори като наследственост, възраст, раса и хипотиреоидизъм може да са извън вашия контрол, но все пак можете да помогнете на тялото си да се бори по естествен път и понякога дори да предотврати миома. Говорете с Вашия лекар, преди да направите каквато и да е драстична промяна в диетата или рутината, но естествените съвети по-горе могат да Ви помогнат с това, за съжаление, често срещано заболяване.

Получете възможно лечение и лечение, за да предотвратите ново развитие на миома. Намалете миомата, за да имате нормална бременност. Операцията помага при обилно менструално кървене. Ако страдате от миомна бременност, предприемете процедурата за емболизация на матката и направете нормално безболезнено раждане.