Сега актрисата казва, че й е "удобно" в собствената си кожа.

разкрива

Миранда Косгроув казва, че поддържането на положителен образ на тялото преди е било борба.

„Определено имах моменти, в които не исках да ходя на парти в басейна, защото бях като„ О, Боже, ще трябва да нося бански костюм “- просто като нещо да отидеш някъде и да имаш тялото си бъдете на показ. Страшно е “, казва тя. "Бях толкова срамежлив."

Актрисата, израснала по телевизията като звездата на хита на Nickelodeon iCarly, вече е на 23 и ходи на уроци в Университета на Южна Калифорния, който според нея „ми помогна да изляза от черупката си“.

СВЪРЗАНО ВИДЕО: ГЛЕДАНЕ: Зад кулисите на PEOPLE’s No Photoshop Shoot

„Аз съм на място, където ми е наистина удобно в собствената си кожа“, казва Косгроув. „Не се притеснявам толкова близо, колкото преди. Когато бях по-млад, просто стресирах за всичко и исках всичко да върви толкова зле, че наистина не се наслаждавах достатъчно на момента. "

За повече информация от Миранда Косгроув и другите ни тела на годината, вземете новия брой на ХОРАТА, на будките в петък

И ако трябваше да дава съвети на по-младото си аз? „Определено бих си казал просто да се наслаждавам на всичко и да се отпускам“, казва Косгроув.

Така че, що се отнася до диетата й, тя се опитва да се храни здравословно - „Щях да карам 40 мили, за да си взема добра салата.“ Що се отнася до нейната фитнес рутина: „Никога не ходя на фитнес“, признава Косгроув. „Просто пътувам много. С най-добрия ми приятел всяка вечер се разхождаме близо до къщата ми. "