Mission Fit: 12 седмици за нов вие!

Отслабването и премахването на телесните мазнини нещо, което сте решили да направите през 2017 г.? Ако е така, тази програма е идеална за вас!

седмици

Бързото отслабване не се препоръчва и това е една от причините, поради която много хора не успяват да поддържат загубата на тегло. Тази програма е създадена, за да ви помогне да останете мотивирани, съсредоточени и най-важното здрави, докато сте на път да отслабнете. И така, започнете добри навици с тази 12-седмична програма. Отслабнете и телесните мазнини по здравословен начин, подкрепен от персонала на Rec Center.

Регистрацията е $ 30 и $ 25 от тази такса влиза в пота за победители. Регистрацията включва още:

  •  БЕЗПЛАТНА 45-минутна сесия за коучинг на здравословно хранене
  • Plan План за хранене, който да ви преведе през 12-те седмици и след това
  •  Покана две презентации за хранене и фитнес
  • Шансове да спечелите БЕЗПЛАТНО ГОДИШНО ЧЛЕНСТВО в Rec Center
  •  Достъп до частна страница във Facebook, актуализирана със съвети от нашия фитнес персонал и сертифициран диетолог-диетолог

И ако това не е достатъчен стимул, ако загубите най-много тегло и телесни мазнини, ще вземете много пари вкъщи! Най-добрият победител за миналата година взе над $ 1200 в брой!

Програмата ще продължи от 17 януари до 10 април. Изтеглете брошурата на Mission Fit 2017 тук. Спрете до рецепцията, за да се регистрирате. Свържете се с Кейти Липсет или се обадете на 319-263-7636.