години

Отговорите, публикувани тук, са само за образователни цели. Те не могат да се разглеждат като заместител на медицински „съвет“ или „рецепта“. . Въпросът, зададен от потребителите, изобразява тяхното общо положение, заболяване или симптоми, но не съдържа достатъчно факти, за да изобрази пълния им медицински опит. Съответно отговорите предоставят само общи насоки. Те не трябва да се тълкуват като диагностика на здравословни проблеми или специфични препоръки за лечение. Всички специфични промени от страна на потребителите, в лекарствата, храната и начина на живот, трябва да се извършват чрез реална лична консултация с лицензиран здравен специалист. Мненията, изразени от потребителите тук, са техни лични виждания и Wellcure не носи отговорност за тях.

Приемането на естествен начин на живот ще ви помогне да възстановите здравето си. Можете да разгледате нашата програма за отглеждане на природата, която ви помага да направите прехода, стъпка по стъпка.

Вишакха

04:42 ч. | 25-12-2019

Основната причина за поднорменото тегло са нездравословни хранителни навици, неправилен начин на живот, нередовно хранене, стрес и липса на физически дейности.

Чрез промяна в начина си на живот можете да увеличите теглото си и да не изпадате в депресия. Моля, мислете позитивно и правете йога и физически упражнения.

Йога и физическите упражнения помагат за подобряване на храносмилането и помага за правилното усвояване и усвояване на хранителните вещества.