Според ново проучване родителите може да не могат да разпознаят, че детето им е с наднормено тегло. Ами това са двама по-малко хора, които карат потомството им да се чувства като провал

съвети

Живеем в култура, при която всеки сантиметър от нашата физика - всяка извивка, лира, издутина, кост - както в публичния, така и в личния живот, е натрапчиво наблюдаван, каталогизиран, критикуван и привлечен за пари. Най-лошото нещо, което можеш да бъдеш, е винаги дебел, най-доброто нещо, което можеш да бъдеш, никога не е дебело, а най-богатото нещо, което можеш да бъдеш, е бивш дебел с договор за отслабване Така че е почти извънземно да си представяме, че всяко човешко същество на земята не би разпознало дебел човек, когато го види. Но според ново проучване, публикувано в British Journal of General Practice, една демографска група се бори точно с тази слепа точка. Тази група са родители и това се случва само когато те гледат собствените си дебели деца.

Изследователи са изследвали почти 3000 семейства във Великобритания, като категоризират децата по ИТМ като „нормално тегло, наднормено тегло (над 85-ия процентил) или много наднормено тегло (т.е. еквивалентно на затлъстяване в САЩ, над 95-ия процентил)“. След това помолиха родителите да познаят коя категория се отнася за техните деца.

Според списание "Форбс" почти всички родители са предположили погрешно:

„Оказа се, че родителите са извънредно лоши в определянето дали децата им са с наднормено тегло или затлъстяване. От 369 деца с много наднормено тегло само четирима родители си мислеха, че са. Когато изследователите анализират допълнително цифрите, те виждат, че за дадено дете с ИТМ в 98-ия персентил, огромен 80% от родителите биха казали, че детето е с нормално тегло. Дете, което е в 99,7-ия процентил за родителите, би трябвало дори да каже, че детето е с наднормено тегло, камо ли много с наднормено тегло. "

От 369 деца с много наднормено тегло само четирима родители си мислеха, че са.

Интересно е - толкова съм свикнал да чувам истории от жени, наследили хранителни разстройства от прекалено критични майки, или мъже, чиито хипермаскулни бащи смятат, че мазнините са по същество феминизиращи и срамни. И така, знаете каква беше първата ми мисъл, когато прочетох за това проучване?

Честно казано? Добре. Глоба. Страхотен.

Ако тези родители не могат да възприемат, че децата им са дебели, това са двама по-малко хора в света, за да научат всяко от тези деца, че са счупени и нямат никаква стойност. Двама по-малко родители, за да насаждат хранителни тревоги, преди децата дори да са двуцифрени, за да ограничат драстично калориите, докато те все още растат, за да подкопаят способността им да имат здравословна връзка с храната. И не се притеснявайте - останалата част от обществото със сигурност може да възприеме, че тези деца са дебели, ще забележат и няма да се притесняват да го уведомят възможно най-рано и възможно най-жестоко.

Бях дебело дете. Няма недостиг на съобщения. В нито един момент нито едно от тези съобщения не ме направи слаба и със сигурност не ме направи здрава.

Това не означава, че като родител не трябва да посвещавате живота си на защитата на здравето на децата си. Ти трябва. Ти трябва. Това може би е единствената ви задължителна работа. Но има начини да се борят за тяхното здраве и дълголетие, без да подкопават човечността им.

Тъй като знам, че навигирането в тънкостите на това дали да злоупотребявате и да срамите уязвимите деца е объркващо за някои хора, измислих няколко горещи съвета за отглеждане на дебело дете:

1а. Поради любовта към грюер, ако подозирате, че може да сте родител на дебело дете, НЕ ГО СПОМЕНЯЙТЕ. Говорете за това помежду си, колкото искате. Говорете със съпруга/та! Говорете с вашия педиатър! Говорете с вашите халати! Говорете с еротичния телефон екстрасенс! Просто наберете куп номера и говорете с този, който вдигне телефона (те определено ще имат някои мнения за дебели хора)! Но, както казах по-рано, вашето дете ще получи съобщението - от своите учители по фитнес, от връстниците си, от превъзходните си баби - и това, което наистина биха могли да използват от вас, е малко безусловно мажоретно настроение и преобладаващото усещане, че са добре. Защитата на здравето на детето ви също означава защита на психичното му здраве.

Буквално не си спомням време, когато не бях наясно, че струвам по-малко от другите хора поради размера на тялото си. Отне ми почти 30 години, за да хвърля вкоренената увереност, че работя в процес - и едновременно с това, тъй като изглежда, че изобщо не напредвам много, провал. Защо да възпитавате детето си в тази парадигма момент по-рано от необходимото? Знаете ли колко е безсмислено да се опитвате да се грижите за себе си, когато ви кажат, че вече сте се провалили? И от друга страна, знаете ли каква радост е да се грижиш за нещо, което обичаш?

1б. По този въпрос, какво ще кажете изобщо да не коментирате външния вид на детето си, особено ако имате момиче? Дъщерите ви ще имат по-голямата част от един век, за да възприемат факта, че те биват изследвани, оценявани и класирани навсякъде, където отиват, и дори положителни коментари се вписват в това. Вместо това, защо да не направим комплимент за чувството им за хумор? Геометрични умения? Форма за скок? Доброта? Правете комплименти това, което правят - не само това, което са.

2. Спрете да се опитвате да направите децата си слаби и се съсредоточете върху това да направите децата си здрави. Нахранете децата си с питателна храна и заведете децата си на поход. Или направете танц с тях, или хвърлете фризби, или ги унищожете на тенис, защото те имат нелепи къси ръце. Дайте им гориво и начини да го изгорят - защото упражненията са забавни и задоволителни, а не защото телата им са груби и объркани и се нуждаят от ремонт. Всичко това се отнася независимо дали децата ви са дебели или не, между другото. Тънките деца също заслужават хранене и упражнения.

3. Ако вашето дете се обърне към ВАС с въпроси, притеснения или притеснения относно теглото си, бъдете любезни. Уверете се, че те знаят, че размерът на тялото няма нищо общо със стойността, интелекта или потенциала и че те могат да поставят приоритет на здравето, без да преследват произволен брой на скалата. След това направете нещата с тениса и всички останали неща в №2 по-горе.

4. По този въпрос бъдете добри към себе си. Спри да си казваш, че си грозен и груб. Децата ви те чуват.

5а. И накрая, ако наистина ви е грижа за насърчаване на здравето в голям мащаб, подкрепете политики, които помагат да се осигурят достъпни хранителни хранителни стоки в кварталите с ниски доходи. Борете се, за да направите тези квартали по-безопасни и по-чисти, така че семействата да се чувстват комфортно, като позволяват на децата да играят и да бягат навън. Лобирайте за по-висока минимална заплата, така че родителите да не се налага да работят на няколко работни места с ненадеждни часове и да имат време да готвят и да се хранят у дома със семействата си. Здравето често е привилегия и не притежава присъща морална стойност.

5б. И се бори за достойнството и хуманността на дебелите хора. Изследванията показват, че телесният срам и мастната стигма всъщност могат да влошат наддаването на тегло. Ако широко разпространената загуба на тегло наистина е вашият домашен любимец, оставете дебелите хора да живеят живота си без насилие и подигравки.

Те ще тежат много по-малко без вас на гърба си.