Как да правим здравословен избор всеки ден

корени

Торта от бяла шоколадова мента

Препоръчани проекти

Готварски книги

Имах удоволствието да напиша две готварски книги „Моите нови корени“ и „Естествено подхранено“. Беше изключително приятно преживяване, като пренесе духа на моя блог в третото измерение! „Моите нови корени“ е моето първо бебе. Отваря се с техниките [...]

Моите нови корени растат

Здравейте приятели! Не бих могъл да бъда по-развълнуван да обявя Моите нови корени растат с всички вас! Grow е мултидисциплинарна уелнес платформа, която събира видеоклипове за готвене, ексклузивни рецепти, вдъхновяващи интервюта, енергизиращи упражнения и проекти за вашия дом и градина. Има нещо в Grow [...]

Работете с мен

Освен че пиша рецепти за блога My New Roots, аз също създавам онлайн видеоклипове за готвене, консултирам ресторанти и хранителни компании относно разработването на рецепти и иновациите в храните, водя уелнес ритрийтове, класове и домакин на семинари в международен план. За повече информация или въпроси за това как можем да работим [...]

скорошни публикации

Торта от бяла шоколадова мента

Здравейте приятели. Чувства се добре да се върна в това блог пространство. От началото на тази година фокусирам вниманието си върху най-новия си проект My New Roots Grow - онлайн вселена за уелнес образование - който стартира скоро. Растете [...]

Класика на подправки с висока атмосфера

Лятото наближава бързо (най-сетне!) И не знам за вас, но за мен това означава да печете на скара, да се храните навън и да се наслаждавате на всички класически лакомства с топло време. Но почакай! Знаете ли, че в най-безобидните […] се крият всякакви фънки съставки

Салата за пролетна вечеря

Поздрави, приятели! За забавление възкресявам една от публикациите в блога, която написах през 2010 г. - купа за салата с топъл маслен боб, печени моркови и див ориз. Защо преиздавам рецепта от десет години? Е, за един си помислих, че има [...]

Барове за бонбони Granola

Когато бях дете, винаги съм искал да ходя в къщите на други хора за дати на игра. Не защото не харесвах собствения си дом. Заради закуските. Въпреки че детската ми диета включваше доста количество понички и хот-дог в микровълнова печка, майка ми имаше много отчетливи [...]

Bell Pepper Bisque с гигантски крутони

Хей приятели! Идвам горещ, за да пусна тази рецепта за звездна супа върху вас, докато времето все още е добро и продуктите от ранната есен са на върха. Чушките в моя регион са щедри и красиви и тъй като аз съм най-голямата издънка [...]

Закуска за конопен ревен от копривен ревен

Тази публикация идва дълго време! И съм толкова развълнувана, че най-накрая ще споделя спалнята си с всички вас. Вече сме в дома си от една година и малко и въпреки че (все още!) Не е завършен, ние се радваме да работим върху довършителните детайли [...]

Легендарен слой от боб - веган, без зърно

Спадовете са любимата ми група храни. Да, група храни. Ако някога си направя татуировка, вероятно ще пише нещо като: „предайте хумуса“. Наскоро бях домакин на парти без причина и като повечето от моите събирания те включват много храна. […]

Бали масло

Бали ми липсва. Или може би просто ми липсва топлината, слънцето, жизнеността, животът, който избухва от всяко кътче. Липсва ми да живея навън, липсват ми очите да бъдат атакувани от цветове и слоеве върху слоеве диви звуци, но хей, това е [...]

Добре дошли в My New Roots. От октомври 2007 г. този блог е мястото, където мога да споделя ядливите вдъхновения от играта си в кухнята и дълбоката си любов към пълноценните храни. Рецептите и идеите, които ще намерите тук, се въртят около моя растителен начин на хранене и се надявам, че чрез простите и вкусни ястия, които създавам, вие също ще откриете изцяло нов свят на вкус и подхранване.

Имейл бюлетин

Вземете моите нови рецепти директно във входящата си поща!

относно

Холистичният диетолог Сара Бритън публикува своите рецепти за цели храни на растителна основа в My New Roots от 2007 г. насам.

След като живее в Копенхаген, Дания в продължение на 9 години, Сара се премества обратно в района на Торонто в родната си Канада през 2017 г.