С моята колостомия скоро установих, че диетата ми трябва леко да се промени. Научих и какво да очаквам, когато консумирам определени храни и напитки.

Наистина ли има колостомна диета или специален хранителен режим за пациенти с колостомия? Това е въпрос, който повечето нови остомати задават и понякога са загрижени.

Ако току-що сте направили колостомия и се чудите дали все още можете да се наслаждавате на любимите си храни и напитки, като бивш пациент мога да кажа да и не.

Да, защото има няколко прости хранителни правила, които можете да следвате, които ще направят храносмилането на това, което консумирате, и елиминирането му като отпадъци, лесно за вашата стома и общото състояние. Обаче ще кажа и не, защото при колостомия не трябва да има промяна в обичайната ви диета, може би това, което ще трябва, е да я модифицирате.

съвети

По принцип това, което се свежда до това, е, че става дума по-скоро за това какво да очаквате, когато ядете определени храни, за разлика от това дали определена храна е добра за вашето състояние или не. Няма значение дали сте имали постоянна или обратима процедура; какво можете да ядете в двата случая остава същото.

Преди изписването ви от болницата, вашата медицинска сестра Stoma ще ви е инструктирала как да използвате стомашни консумативи, които сега ще станат част от вашето ежедневие и ще е споменато за вашата хранителна диета и как най-добре да я балансирате.

Какво препоръчвам като бивш пациент с колостомия

Като остомат, каквото и да пиете или ядете, трябва да бъде поносимо за храносмилателната ви система, особено през първите няколко седмици след операцията, но след този начален период можете да ядете каквото сте яли преди операцията, но може да се наложи да вземете някои храни и напитки в умерени количества.

Храната за пациенти с колостомия трябва да бъде балансирана, точно както е трябвало да бъде преди вашата операция. Например, ако в миналото сте били нежелана храна, ще трябва драстично да намалите консумацията му; както се отнася за хора без състояние.

Въпреки това, както в ежедневието, всеки човек има свои собствени любими храни и това се отнася и за пациентите със стома.

Това не означава, че няма да има няколко, които да изискват специален хранителен план. На първо място трябва да се има предвид причината за операцията и може да се наложи специална диета поради това, а не само защото сте имали колостомия. В такива случаи диетичните планове могат да бъдат индивидуализирани и ще зависят от други фактори, включително други здравни предизвикателства, ако има такива, тегло, начин на живот и възраст.

Като казах това, важните препоръки, които мога да ви дам по отношение на диетата, храненето и хранителните навици, са доста прости за следване:

Консумация на храна: Консумирайте по-малки порции храна всеки ден. Яденето на четири до шест по-малки хранения на ден е много по-полезно, тъй като позволява подобрено усвояване на необходимите хранителни вещества в храните, а също така гарантира, че елиминирането на отпадъците е лесно и без усилия.

Прием на фибри: Намалете приема на фибри. Пшенични продукти като овес, царевица и пълнозърнести зърнени закуски, всички с високо съдържание на фибри, трябва да се приемат умерено. Елиминирането на отпадъците, произтичащи от консумацията на прекомерни фибри, е трудно за стомата, особено в първите седмици след операцията. Твърдият стол ще бъде твърде стресиращ за възстановяващото се черво. Най-добре е да изчакате, докато вашата медицинска сестра Stoma или лекарят не кажат, че е добре да консумирате влакнести храни и зеленчуци. В моя случай през първите шест седмици бях без такива храни.

Дъвкане: Дъвчете храната си старателно и напълно, независимо дали е нежно месо, пиле, риба, сурови моркови, ядки и др. Дъвкането трябва да е пълно. Не искате вашата стома да "изскача" от царевични зърна! Внимателното дъвчене е най-важният аспект на диетата след операция след колостома. Казано е, че препоръчителният брой пъти, когато храната трябва да се дъвче преди поглъщане, е не по-малко от 25 пъти. И това се отнася особено за говеждото месо. Правилното смилане на устата на храната позволява по-добро усвояване и лесно усвояване, което прави отстраняването на отпадъците лесно на стомата.

J Диетична торбичка: Тази стомашна диета, която се състои от меки храни, е страхотна и щадяща стомаха. Те включват високо хранителни смутита, смесени сокове, гъсти супи, бульони с парченца зеленчуци и бавно приготвени менюта. Те се усвояват по-бързо, по-лесно и по-добре и правят елиминирането на отпадъците практически без стрес за вашата стома.

Какво да избягвате: Ако можете, опитайте се да избягвате плодове, напитки или храни с високо киселинно съдържание. Ако от друга страна, не можете, вземете ги умерено или намалете консумацията им до най-ниския минимум. Въпреки това умереността е ключова.

Течности: За да избегнете риска от дехидратация, приемайте минимум седем чаши вода на ден. Ако обичате плодови сокове, можете да замените няколко чаши вода с некисели плодови сокове. Дебелото черво абсорбира вода в тялото и когато е в процес на оздравяване, въпреки че може да не е функционално поради вашата колостомия, допълнителният прием на вода е от съществено значение.

Говеждо и птиче месо: Месото, пилето и други животински продукти трябва да се готвят нежно. Нарежете ги на малки парчета, преди да ги пуснете в устата си, защото по-големите, по-твърди парчета могат да запушат стомата. Някои пациенти с колостомия трябваше да се върнат в болницата за усложнения, произтичащи от запушена стома и не искате това да ви се случи.

Допълнителна информация:

План за хранене на колостомия: Полезно ръководство

Можете да съставите меню и да го залепите върху табелка, за да ви помогне да следите какво ядете. Можете също така да проверите хранителното ръководство за колостома по-долу. Тя може да ви помогне да планирате какво да ядете, колко от тях е полезно за вас и как всеки вид храна работи и реагира в тялото ви.

Трябва да откриете собствения си модел няколко седмици след операцията и да знаете какво може да бъде добро или лошо за вашата стома. По това време вече сте имали добра представа за времето на вашите движения на червата. От моя опит установих, че приемът на храна или напитки отключва стомата ми и отпадъците започват да бълват в торбата ми за колостомия.

Диетата за колостомия обаче трябва да се разглежда само като ръководство, което ще ви помогне да се справите и да се справите с предизвикателствата на живота със стома. Спазването на тези прости правила ще гарантира, че ще се оправите.

Хранително ръководство за пациенти с колостомия. Тази диаграма е добро ръководство за въздействието на различните видове храни върху вашата система.

Съвети

  • Яжте и пийте умерено.
  • Няма специални храни за ядене или не.
  • Това е повече за видовете храни и напитки, които трябва да избягвате или приемате умерено.
  • Газираните напитки ще предизвикат балониране на торбата с колостомия, натрупване на газ.
  • Задоволете се само с половин чаша газирани напитки.
  • Яжте пържола пестеливо. Това може да причини запек, който натоварва стомата ви.
  • Храненето здравословно ще помогне на пациентите с временна колостомия да се излекуват по-бързо.

J Pouch Diet, Colostomy Nutrition

Когато хирургично се отстранят дебелото черво и ректума, трябва да се създаде торбичка или резервоар за отделяне на изпражненията; излизането му от тялото. Този хирургически създаден резервоар с формата на буквата „J“ е опция за избрани пациенти.

Терминът „J Pouch diet“ е друго наименование, използвано за описване на колостомна диета и е силно препоръчително и одобрено от UOAA (Обединените асоциации по стомия на Америка), член на Международната асоциация по стомия и национална организация, която предоставя информация, подкрепа и застъпничество за пациенти с колостомия и техните гледачи.

Това съдържание е точно и вярно, доколкото е известно на автора, и не замества диагностиката, прогнозата, лечението, предписването и/или съветите за диета от лицензиран здравен специалист. Лекарствата, добавките и природните лекарства могат да имат опасни странични ефекти. Ако сте бременна или кърмите, консултирайте се с квалифициран доставчик индивидуално. Потърсете незабавна помощ, ако изпитвате спешна медицинска помощ.

Коментарите са добре дошли

Алобеда (автор) от The Global Village на 29 юни 2018 г .:

Можете да започнете да ядете салати веднага щом пожелаете Сандра.

Започнах да ям салати няколко седмици след завръщането си у дома от болницата. Не забравяйте обаче да дъвчете много добре, преди да погълнете.

Сандра орехче на 27 юни 2018 г .: