Вторник, 22 март 2011 г.

Какъв красив ден тук в Роли! 84 и слънчево!

Както може би знаете или не знаете, напоследък се справям наистина добре и дължа част от това на огнени топки.

Да, знаете ли тези малки червени бонбони, които почти усещат, че в устата ви се разгаря огън от времето, когато сте били по-млади? 3 бонбона са 60 калории. 3 бонбона на 60 калории ми спестяват стотици калории - няма шега.

Склонен съм да стресирам да ям по време на работа, почти ежедневно. Има много фактори за това: лекарят, който тича отзад, пациентите, които тичат отзад, пациентът отнема милиард години, за да попълни документи, телефонни обаждания, упълномощавания, жалби и т.н. и т.н. и т.н. кифли, трискоти, презели и др.

СЕГА, когато се чувствам тревожен, пускам една от тези огнени топки. По дяволите! Това го прави, нека ви кажа. Не само, че ме разсейва (и да не говорим, че очите ми се насълзяват), но ме кара да пия повече вода.

Засега работи и обикновено имам само по един на ден.

На шестия ден съм от поредицата си "Move My Ass". Отидох на фитнес в 5 сутринта и направих тренировка от 55 минути. Също така планирам да разхождам кученцата миля по-късно със съпруга ми.

Утре е рожденият ми ден и по дяволите, 32-годишна възраст ще бъде страхотна година! Донеси го!

Благодаря за четенето и подкрепата! Можем да направим това!
* Джен

огнени