1.13.1 за Android

дневник

Използване на APKPure App

По-бързо, безплатно и спестяване на данни!

Описанието на My Diet Diary

Постигнете целта си за тегло по-бързо с My Diet Diary, вашата диета и фитнес спътник! Най-лесният начин да отслабнете, да поддържате тегло или да наддавате.

Елегантното и най-просто приложение за отслабване за проследяване на вашата храна, калории, упражнения, тегло, холестерол, въглехидрати, изгорени калории, други хранителни данни. Доказан успех, тъй като милиони хора по целия свят са използвали това приложение, за да постигнат целта си!

ОСНОВНИ АКЦЕНТИ
✔ Най-простият начин да проследите какво ядете и да видите пълно обобщение на хранителните вещества
✔ Журнал, за да проследите ежедневните си упражнения, изгорените калории и тренираните минути
✔ Подробно резюме на ежедневния дневник, за да видите цялостния си напредък и как да го подобрите
✔ Лесни за четене отчети и графики за преглед на тенденциите
✔ Ежедневна диета и съвети за фитнес
✔ напомняния, които да ви помогнат да останете на път

ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА ХРАНЕНЕТО
✔ Ежедневен брояч на калории и проследяване на други хранителни данни (протеини, въглехидрати, холестерол, захар, фибри и др.)
✔ Поставете си цел за отслабване и използвайте нашия калориен тракер, за да започнете да проследявате вашия калориен бюджет и диета
✔ Калкулатор на индекса на телесна маса BMI
✔ Вижте графики за тегло, диаграми за консумирани калории, обобщение на диетата и отчети за проследяване на загубата на тегло
✔ Ежедневни съвети за диета

ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА ХРАНИТЕ
✔ Добавете храна от нашата база данни с 150 000+ храни и здравословни рецепти, независимо на каква диета се намирате: Аткинс, Без глутен, Палео, Джени Крейг, наблюдатели на теглото и др.
✔ Автоматично предоставяйте подробности за всяка отделна храна: протеини, глутен, въглехидрати, калории, витамини, холестерол и минерали
✔ Изчислете общите микро и макро хранителни вещества
✔ Не сте на диета? Имате диабет? Използвайте като дневник за храна, дневник и тракер, за да видите разграждането на калориите от въглехидрати и мазнини

ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА УПРАЖНЕНИЯ И ФИТНЕС
✔ Свържете се и вижте как напредват стъпките ви от вашия Fitbit, Jawbone Up или други устройства за проследяване на активността или броене на стъпки
✔ Запишете над 65 упражнения, за да видите изгорените и загубените калории
✔ Вижте калориите и мазнините, които сте изгорили с нашия брояч на стъпки
✔ BMR калкулатор и BMI калкулатор
✔ Вижте графики за тегло, изгорени калории и минути за упражнения
✔ Проследявайте кардио, ходене, колоездене, бягане, брояч на стъпки и др!
✔ Ежедневни съвети за фитнес

ПЕРСОНАЛИЗИРАН ТРАКЕР
✔ Свържете своя Fitbit, Jawbone Up и други за изчерпателен изглед на цялата ви информация за фитнес и хранителна стойност

Това приложение е вашият универсален диетичен треньор, треньор по тежести и фитнес треньор.