Вземете копие

Отзиви за приятели

Въпроси и отговори за читателите

Бъдете първите, които задават въпрос относно Моята естествена рецепта за отслабване

рецепта

Списъци с тази книга

Общ прегледи

Бях доволен, че спечелих тази книга в раздаването на Goodreads First Reads.

Прочетох няколко книги с намерение да отслабна малко, но така и не постигнах много. Или рецептите в тях не бяха това, на което бих се радвал, твърде скъпи или ми писна да чета дълги параграфи, които ме отегчаваха. Тази книга беше толкова лесна за четене, с много прости съвети. Никога не съм знаел, че кафето е една от най-добрите храни за изгаряне на мазнини, така че ще пия повече кафе! Книгата засяга упражненията, съня, бях доволна, че спечелих тази книга в раздаването на Goodreads First Reads.

Прочетох няколко книги с намерение да отслабна малко, но така и не постигнах много. Или рецептите в тях не бяха това, на което бих се радвал, твърде скъпи или ми писна да чета дълги параграфи, които ме отегчаваха. Тази книга беше толкова лесна за четене, с много прости съвети. Никога не съм знаел, че кафето е една от най-добрите храни за изгаряне на мазнини, така че ще пия повече кафе! Книгата засяга упражненията, съня, стреса и други. Препоръчва се. . Повече ▼

„Моята естествена рецепта за отслабване“ от Ирина Дура, е обнадеждаваща и здрава „рецепта“ за това как да отслабнете и да го спрете.
Лесен за четене, лесен за следване, усеща се като личен разговор с автора.

Спечелих копие на тази книга в Goodreads Giveaway.

** ПОЛУЧЕНО: Goodreads Giveaway **

В Моята естествена рецепта за отслабване, авторът Ирина Дура има за цел да насърчи онези, които се борят с уморителните ежедневни изпитания, които отслабването и преодоляването на затлъстяването могат да донесат. Тя предлага много полезни съвети, съвети и информация, както и насърчение. Тя използва много от собствените си житейски предизвикателства като примери и как е преодоляла препятствията, които са били по пътя й. Също така ми харесва как тя провъзгласява своята християнска вяра, любезно, но гордо, макар че мнозина могат ** ПОЛУЧЕНИ: Goodreads Giveaway **

В Моята естествена рецепта за отслабване, авторът Ирина Дура има за цел да насърчи онези, които се борят с уморителните ежедневни изпитания, които отслабването и преодоляването на затлъстяването могат да донесат. Тя предлага много полезни съвети, съвети и информация, както и насърчение. Тя използва много от собствените си житейски предизвикателства като примери и как е преодоляла препятствията, които са били по пътя ѝ. Също така обичам как тя провъзгласява християнската си вяра, любезно, но гордо, въпреки че мнозина може да не се радват на този аспект. Тя обича Господа и Му дава слава чрез работата си. Това е възхищение. Единствената причина, поради която я оцених малко по-ниска, е, че в по-голямата си част вече познавам по-голямата част от информацията и ситуацията (с наднормено тегло) всъщност не се отнася за мен, но тази книга със сигурност би била от полза за много хора. Това беше интересно четиво, което ще предам на всеки, когото познавам, борейки се с теглото си.

Бих препоръчал тази книга за християни, които се борят със затлъстяването и търсят естествена, по-здравословна промяна в начина на живот. Тя насърчава читателя да остане позитивен, мотивиран и пише по много приземен, смирен начин. Бог да я благослови за нейните усилия!

[ОФИЦИАЛНА ОЦЕНКА: 3,5 ЗВЕЗДИ]

[ЗАБЕЛЕЖКА: Авторът беше достатъчно любезен да подпише моето издание. Много благодаря!]

. Повече ▼