Науката е открила това молитвата работи за отслабване. Списание FIRST представи това откритие в техния брой от февруари 2012 г.

молитва

Ние, като християни, вече знаем, че молитвата работи!

Науката установява, че молитвата е прост безплатен начин за успокояване вътрешно възпаление това прави жените дебели, уморени и стресирани.

Наддаване на тегло и възпаление: Обяснение на здравните експерти

„Възпалителните молекули, наречени цитокини, причиняват повишаване на кортизола, хормон, който предизвиква отлагане на мазнини, особено в областта на корема. . .

James B. LaValle, ND, автор на Напукване на метаболитния код

„Все повече експерти са убедени, че възпалението не е само следствие от наддаване на тегло, то е и причина. . . Това е основната причина програмите за отслабване да не работят 98% от времето ... "

Дюк Джонсън, доктор по медицина, автор на Оптималната здравна революция

Въпреки твърдата наука, установяваща стреса като възпалителен фактор, повечето планове за отслабване не вземат предвид този виновник.

Правилната молитва се бори с възпалението

Многобройни изследвания показват, че духовните занимания имат силата да превъзмогнат стреса и неговото въздействие върху мазнините.

Последни проучвания и открития: Програми за отслабване, основани на молитва и вяра

    • Разгледайте: The Journal of Science & Healing
      Изследователите съобщават, че хората, които редовно възприемат вярата си чрез молитва и посещение на църква, имат по-ниски нива на възпалителни маркери, отколкото техните светски колеги.
    • Проучване - Държавен университет в Аризона (Темпе)
      Изследването установи, че силно духовните субекти имат по-ниски скокове на кортизол от тези, които са по-малко набожни.
    • Вестник за здравно образование и поведение
      Изследване в списанието разкрива, че участниците в програма за отслабване, базирана на вяра, са загубили 6 пъти повече от субектите, които са се опитали да отслабнат без духовен наклон само за 8 седмици.

Но тук е истинският ключ: Действие, основано на ВЯРА успокоява възпалението само ако е в съответствие с най-дълбоко вярващите ви убеждения.

Така че, ако сте християнин и седите пред идол, за да рецитирате мантра или да кажете похвала (или да медитирате) - това ще ви създаде повече стрес. Тази духовна стратегия за отслабване няма да работи, защото е в противоречие с личните ви убеждения.

Още публикации: Подход за молитва и отслабване

Справка: ПЪРВО за списание за жени, 13.02.2012 г., стр. 32,33