ПУБЛИКУВАНО на 22 октомври 2018 г. · ИЗМЕНЕНО на 11 юли 2020 г. · ОТ [Урваши Питре] · 889 думи. · Около 5 минути за четене на тази статия. · Тази публикация може да съдържа партньорски връзки · Като сътрудник на Amazon печеля от квалифицирани покупки · 4 коментара

пикша

Ако търсите бърза и здравословна рецепта за вечеря, тази рецепта за пикша ви е покрила. Тази рецепта за риба Instant Pot е пълна с всичко необходимо, за да приготвите ароматно и балансирано ястие само за няколко минути с вашия Instant Pot или тенджера под налягане. За такова просто ястие то е пълно с вкус и хранителност.

Какво прави тази риба под налягане толкова голяма?

  • Бърз.Извършено за по-малко от 30 минути.
  • Лесно. Гответе ориза, зеленчуците и пикшата едновременно.
  • Перфектно сготвени. Риба, приготвена до съвършенство с помощта на вашия Instant Pot. Това е едно от любимите ми рецепти за риба и ориз.
  • Много вкусен. Обичам зелените с това ястие от пикша. Той придава на рибите такъв различен вкусов профил като цяло и наистина разгражда вкусовете в устата ви.

Знам, че тенджерите под налягане получават лош опит за приготвяне на перфектни морски дарове. Но честно казано, това не е проблем с уреда - по-скоро е или лоши рецепти, или потребителска грешка. Наистина е възможно да получите невероятни ястия с морски дарове във вашата електрическа тенджера под налягане.

Мога ли да използвам различен вид риба?

Използвах пикша за тази рецепта, но можете да използвате и друга риба от бяло месо като треска или тилапия, ако искате. Времето за готвене ще остане същото.

Пикша със спанак и ориз | Моментална рецепта за риба в саксия

Една от любимите ми части за това ястие е майонезата от лимонов чесън. Изброявам го като незадължителен в рецептата, но наистина трябва да го опитате. Това прави рибата толкова ярка и кремообразна и наистина е възхитителен начин да се върши пикша.

Можете ли да приготвите риба на пара в мигновено гърне?

Да. Точно така се готви рибата в това Моментална саксия рецепта. Натискът във вашата Instant Pot задушава рибата до варено съвършенство за почти никакво време.

Колко време трябва да паря риба?

Ще имате перфектно приготвена на пара риба само за 4 минути във вашата Instant Pot. Потът ще отнеме няколко минути, за да притисне, така че ще отнеме малко повече време от това, за да бъде рецептата пълна. Но действителното време за готвене е само 4 минути.

Други рецепти с морски дарове, които може да ви харесат

  • Моментално гърне Cioppino Seafood Stew - морски дарове, улеснени във вашия Instant Pot.
  • Fish en Papillote - кето ястие, което се прави лесно във вашия Air Fryer.
  • Мигновена саксия - пълна с вкус от соса от портокалов джинджифил.
  • Keto Sushi - Вашите любими суши вкусове без въглехидратите.
  • Кето скариди със скариди - Вечеря, направена бързо във вашия фритюрник.

Това Моментална саксия рецептата е чудесно ястие, което да готвите в натоварена вечер, когато не искате да сте дълго в кухнята.

Той може да се извади направо от фризера ви, заедно със спанака, и ще бъде размразен достатъчно, след като приключите останалите стъпки, за да го поставите точно във вашата Instant Pot.

След това, след като свалите капака, когато приключите с готвенето, рибата ви ще бъде лека и напълно сготвена, заедно с останалия спанак и ориз. Не може да бъде по-лесно.

Ако жадувате за морски дарове и искате да стане бързо, ще ви хареса това Пикша със спанак и ориз. Ако ви харесва тази рецепта, не забравяйте да я споделите с приятелите си във Facebook и Pinterest, за да могат и те да опитат.

★ Направихте ли тази рецепта? Не забравяйте да му дадете звезден рейтинг по-долу! Просто кликнете върху звездите в картата с рецепти, за да оцените. Не забравяйте да закрепите тази рецепта за по-късно!