Прочетете как Мона е свалила 5 килограма само за 1,5 месеца и се чувства щастлива и горда, докато мечтата й за отслабване се сбъдва! *

Управлявам фитнес и център за красота - Gauri Gym & Parlor близо до градината Shalimar, Делхи. Въпреки енергичната тренировка и стриктното наблюдение на храната ми беше много трудно да отслабна. Сякаш теглото ми застоя. Бях на 89 години, когато започнах редовно да се занимавам с фитнес и успях да вдигна теглото си до 85 килограма. Но това не беше моята цел. Преди бях 55 килограма в някакъв момент и отчаяно се нуждаех да сваля повече тегло.

успеха

Теглото ми продължи да варира след бременността и за съжаление чикунгунята ме удари. Препоръчаха ми пълна почивка в леглото, което накара теглото ми постепенно да се увеличава с годините.

Обино беше представен от семеен приятел!

Семеен приятел, който е член на Обино, беше постигнал страхотни резултати. Той загуби около 10 килограма с Обино и ме насочи. Тогава реших да започна обучението по здравеопазване на Obino. Това беше страхотно решение, което чувствам.

Моето пътуване с Обино започва!

Когато се регистрирах за програмата, треньорът Bhumika ми беше назначен и тя проведе подробна консултация, за да разбере моите нужди и предпочитания. Бях подробно обяснен за цялата програма. Най-много ми хареса, че диетата беше направена според моите предпочитания с лесни за правене опции. Не трябваше да прекарвам много време в подготовка. Предоставяйки ѝ ежедневни актуализации за хранене и редовни съобщения и обаждания от нея ме накара да се чувствам отговорен пред нея. Тя ме насочваше с подходящи предложения, дори когато трябваше да ям навън.

Първоначално бях малко притеснен дали ще отслабна или не, защото обикновено, когато се подлагаме на диета, се предполага, че или ще бъдем гладувани, или ще трябва да изберем различни храни, които не се отнасят до типична домашно приготвена храна. Но тук беше различно.

Obino Diets - съобразени за вас!

Бях изненадан и щастлив да разбера, че мога да ям всички храни по мой избор. Дадоха ми опции само от обикновената кухня - храни, които правим. Научих, че добавянето на варианти отговаря на всички наши нужди от хранителни вещества. Разбира се, имаше няколко допълнения като чаша зелен чай, който никога не съм консумирал. Но сега вече съм свикнал с това, че спрях втората порция млечен чай и го замених със здравословния зелен чай. Сега плодовете станаха част от ежедневната ми диета. Храненето здравословно ме кара да се чувствам страхотно.

Obino’s Health Coaching - Perfect Push for Me!

Разбрах, че диетата е от първостепенно значение за отслабването. Въпреки старанията с години, само фитнес не ми даваше резултати. Имах нужда от експертен съвет, който ми беше предоставен от Обино. Не само съветите на треньора ми помогнаха, по някакъв начин бях мотивиран да се изправя пред предизвикателството, което стоеше пред мен. Тласъкът, който получих от нея, ме направи по-уверен. Не изглежда, че съм на диета, защото просто ям обикновени храни точно в точното време и в правилната комбинация.

Здравословното хранене - прави неразделна част от живота ми!

Бях на почивка от 15 дни. Разбрах, че съм осъзнал и внимавам за каквато храна попадне в устата ми. Тези 15 дни бяха като тест за мен. Всъщност успях да поддържам теглото си. Това доказва, че това може да ми помогне да поддържам теглото си, след като постигна целта си.

Научих се да се храня умерено, да се придържам към домашно приготвени храни и да работя ръка за ръка. Искам да продължа с Обино завинаги.

Съвети за другите!

Бих искал да предложа здравен треньор на Obino на всички, които се борят с теглото ви. Обино определено дава резултати. От съществено значение е да отслабнете по здравословен начин и Obino предоставя перфектните насоки.

Специални благодарности на треньор Бумика -

Вие станахте мой приятел и аз съм много благодарен за вашите приятелски насоки, които ми помогнаха да постигна това, което винаги съм си пожелавал. Вашите точни напомняния, вашите насоки и предложения ме накараха да внимавам и да осъзная здравословното хранене. Винаги ще бъда благодарен за мотивацията и ще ви тласна към постигането на целта ми. Още веднъж благодаря.