Последна актуализация на - 15 октомври 2018 г., 17:50 IST

01/13 Ползи от мляко с чесън

Чували ли сте за мляко с чесън? Именно в новата мантра се заклеват диетолозите. От лечение на астма до регулиране на холестерола, млякото с чесън може да помогне за подобряване на цялостното ви здраве. Чесънът е богат източник на флавоноиди, ензими и витамини като селен, манган, витамин В6 и калций, които са полезни за функционирането на тялото.

може

02/13 Съставки

2-3 скилидки чесън

1/4 ч. Л. Куркума на прах

Щипка черен пипер

1 супена лъжица мед

03/13 Метод

В тенджера добавете мляко и скилидка чесън. Оставете го да заври. Когато млякото започне да кипи, добавете пипер и куркума на прах. След като сместа се охлади, прецедете млякото и добавете мед в него. Сервирайте това мляко, когато е топло.

04/13 Лекува астма

Консумацията на една чаша от това мляко всяка вечер ще помогне за незабавна борба с астмата.

05/13 Лекува кашлица

Антибактериалните свойства на чесъна го правят отлично средство срещу кашлица. Чаена лъжичка куркума се добавя към млякото с чесън за най-добри резултати.

06/13 Лекува туберкулоза

Чесънът е богат на сярна киселина, която има способността да убива туберкулозата, причинявайки микроби. Отварата от варено мляко с чесън е прекрасно средство за лечение на туберкулоза.

07/13 Лекува пневмония

Пийте тази отвара от чесън с мляко три пъти на ден, за да излекувате пневмония.

08/13 Намалява холестерола

Пиенето на чесново мляко всеки ден в продължение на една седмица помага за намаляване на нивата на LDL или лош холестерол и по този начин увеличава HDL или добрия холестерол в тялото.

09/13 Предотвратява инфаркт

Пиенето на чесън мляко се казва, че предотвратява образуването на съсиреци, като по този начин запазва сърдечните заболявания.

10/13 Лекува импотентност

Ежедневната чаша мляко с чесън помага в борбата с безплодието както при жените, така и при мъжете.