Последна актуализация на - 15 октомври 2018 г., 17:50 IST
01/13 Ползи от мляко с чесън
Чували ли сте за мляко с чесън? Именно в новата мантра се заклеват диетолозите. От лечение на астма до регулиране на холестерола, млякото с чесън може да помогне за подобряване на цялостното ви здраве. Чесънът е богат източник на флавоноиди, ензими и витамини като селен, манган, витамин В6 и калций, които са полезни за функционирането на тялото.
02/13 Съставки
2-3 скилидки чесън
1/4 ч. Л. Куркума на прах
Щипка черен пипер
1 супена лъжица мед
03/13 Метод
В тенджера добавете мляко и скилидка чесън. Оставете го да заври. Когато млякото започне да кипи, добавете пипер и куркума на прах. След като сместа се охлади, прецедете млякото и добавете мед в него. Сервирайте това мляко, когато е топло.
04/13 Лекува астма
Консумацията на една чаша от това мляко всяка вечер ще помогне за незабавна борба с астмата.
05/13 Лекува кашлица
Антибактериалните свойства на чесъна го правят отлично средство срещу кашлица. Чаена лъжичка куркума се добавя към млякото с чесън за най-добри резултати.
06/13 Лекува туберкулоза
Чесънът е богат на сярна киселина, която има способността да убива туберкулозата, причинявайки микроби. Отварата от варено мляко с чесън е прекрасно средство за лечение на туберкулоза.
07/13 Лекува пневмония
Пийте тази отвара от чесън с мляко три пъти на ден, за да излекувате пневмония.
08/13 Намалява холестерола
Пиенето на чесново мляко всеки ден в продължение на една седмица помага за намаляване на нивата на LDL или лош холестерол и по този начин увеличава HDL или добрия холестерол в тялото.
09/13 Предотвратява инфаркт
Пиенето на чесън мляко се казва, че предотвратява образуването на съсиреци, като по този начин запазва сърдечните заболявания.
10/13 Лекува импотентност
Ежедневната чаша мляко с чесън помага в борбата с безплодието както при жените, така и при мъжете.
- Имам мляко може да понижи кръвното Ви налягане Университет в Юта Здраве
- Значение на прясното мляко за здравословното хранене SF Gate
- Диета за детоксикация със сок Как да изгубите половин камък за една седмица - и да го предпазите - Здравословно и трайно
- Гръцки млечен пай - Галатопита - 30 дни гръцка храна
- Зелен боб с лимон и чесън Рецепта The Neelys Food Network