В днешно време повечето хора, особено тези, които се занимават с проблеми със затлъстяването, се опитват да разберат как хиропрактичните грижи могат да им помогнат при отслабване. Известно е, че затлъстяването умножава риска на индивида от заразяване със сърдечно-съдови усложнения и диабет. Но дори и при най-регламентираните планове за отслабване, повечето хора все още остават неуспешни в отслабването и задържането му далеч. Поради тази причина съвременните медицински експерти се застъпват за всеобхватен подход при справяне с проблемите със загубата на тегло. Това означава включване на хранителни насоки, модификация на поведението и физическа активност. Тук идва помощта за хиропрактика.

хиропрактичната

Хиропрактична грижа

Хиропрактичните грижи са безопасен и безлекарствен подход, който улеснява оздравителния процес в организма. Това го прави ефективен при лечение на различни видове болка в тялото. Той също така насърчава уелнес и здравословен начин на живот, което означава, че се фокусира специално върху подпомагането на тези, които изпитват проблеми с теглото. Основното предимство на програмите за хиропрактика за отслабване пред други средства е, че ще ви помогне да отслабнете не само за кратко, но и за продължителен период от време. След като постигнете желаното тегло, хиропракторът ще ви помогне да го поддържате за цял живот.

Как работи - Използвани стратегии за отслабване

Хиропрактиците се справят с проблемите с теглото на пациента по цялостен начин. Първо провеждат задълбочен преглед, за да установят точния произход на даден проблем в организма. След получаване на тези резултати те определят вида на лечението, което да се прилага на пациента. По-късно те измислят както диетичен план, така и подходящи физически упражнения, които отговарят на нуждите на пациента. Не забравяйте, че когато всеки от тези планове е разработен, те се персонализират според нуждите на отделния пациент. По-долу са дадени някои от стратегиите, използвани от хиропрактиците:

Оценката на вашите хранителни нужди и настоящия начин на живот

Хиропракторът ще ви помогне да оцените вашите хранителни нужди заедно с настоящия ви начин на живот. Оценката на вашите лични нужди е най-важната стъпка към постигане на траен успех при отслабване. В някои случаи те могат да препоръчат билкови добавки, за да ви помогнат да задоволите хранителните си нужди. В допълнение към това, хиропракторът ще ви предложи съвети и насърчение.

Спинална манипулация

Доказано е, че гръбначната манипулация е ефективна при управлението на загуба на тегло. Когато се извършва на пациенти, това повишава тяхната гъвкавост и улеснява много натиска върху гръбначните им мозъци. Най-важното е, че подравняването на гръбначния стълб до голяма степен помага за усвояването на тялото на основни хранителни вещества, които биха били необходими в процеса на отслабване.

Масаж

Масажът има подобен ефект като гръбначната манипулация. Смята се, че е полезно за насърчаване на емоционалната яснота, намаляване на стреса и постигане на положителен ефект върху общото ви здравословно състояние и благосъстояние.

След хиропрактика период

Тъй като процесът може да е труден и пациентът ще трябва да положи много усилия и решителност, хиропракторът винаги ще бъде до вас, за да гарантира, че ще се придържате към плана до края.

И накрая, важно е да се отбележи, че всички хиропрактици изпълняват подобни роли. Някои се специализират само в подреждането на гръбначния стълб. Вашата цел трябва да бъде намирането на такъв, който да поставя фокус върху уелнес на цялото тяло. Това включва гръбначна манипулация, физикална терапия, консултации по хранене и масаж.