кърмачка

Кърменето е много отговорно в живота на всяка млада майка, защото бъдещето на здравето на вашето бебе зависи от това колко пълноценно ще получи кърмата. Колкото по-малко е детето, толкова по-строга е диетата на майка, но с нарастването на бебето мама може да разнообрази вашата диета. Важно е да въвеждате нови продукти бавно, наблюдавайки как детето реагира на всеки продукт.

Мога ли да ям халва кърмачка?

За да разберете дали кърмещите майки халва, помислете за това какви продукти произвежда. Халвата е питателна, висококалорична храна с високо съдържание на мазнини. Класическата халва я прави от слънчогледови семки, ванилия, стафиди и много захар. В някои видове халва добавете мед и ядки, което я прави още по-мазна и калорична. Халвата в големи количества може да причини тежест в корема и подуване на корема, както и бързо набиране на наднормено тегло. В малки количества кърменето с халва може да увеличи съдържанието на мазнини в млякото, но количеството мляко не влияе. Халвата може да бъде добра алтернатива за кърмещи майки, които не могат да живеят без сладкото, тъй като шоколадът се отнася към списъка на забранените храни по време на кърмене. Разнообразни сладкиши и сладкиши не съдържат полезни съставки за кърмещата майка и нейното бебе.

Как мога да имам халва кърмачка?

Халва, както всеки друг продукт, кърменето може да се прилага в диетата с голямо внимание, с поглед върху бебето. Първо, трябва да изядете малко парче халва на гладно и да изпиете чаша вода или сладък чай, това трябва да се направи преди вечеря, за да не се натоварват червата на детето през нощта. Трябва да се обърне специално внимание, ако по-рано жената халва не я е използвала, но след раждането е решила да замени другите й сладкиши. Ако яде след халва детето стане неспокойно и се наблюдава клинична картина на чревни колики или алергична реакция, бъдещето не си струва да експериментирате с приема на халва. Или можете да опитате различни видове от него: сусам, фъстъци, соя, шам фъстък и други. Едно от основните условия при избора на халва е липсата в състава на меда. Когато пероралната халва кърмачка не проявява негативни чувства към нея и бебето, тогава можете постепенно да увеличите дозата до 100 грама на ден. Ако тялото е кърмачка и бебето реагира добре на един вид халва, не трябва да експериментирате с други видове.

Кърмене с халва - плюсовете и минусите

Не яжте халва кърмещи майки, които преди бременността са отбелязвали оплакванията на стомашно-чревния тракт и не са използвали халва по-рано. Също така, не яжте халва с мед, особено за жени, склонни към алергични реакции и ако децата имат диатеза. Ако една жена след раждане се страхува от наднормено тегло, тогава не си струва да яде халва, тъй като е много богата на калории. въпреки че ориенталската жена яде халва в неограничени количества и не показва оплаквания от майката или от бебето. Те вярват, че пастата е по-сигурна от торта или бонбони.

Тази статия обхваща положителните и отрицателните аспекти на получаването на халва за кърмачки и бебета. Основното нещо, което трябва да запомните, че халвата като други продукти не трябва да се злоупотребява през този период. Жена, която кърми, трябва първо да се погрижи за здравето на детето си, а не за желанията им, след като период на тежки ограничения по време на кърмене не трае вечно, но това е само кратък период от време, който скоро ще бъде и младата майка може да яде всичко, което обича.