С нарастването на броя на децата, които развиват атопичен дерматит (AD), нарастват и проучванията, търсещи начин за предотвратяване. Засега никое нещо не гарантира, че детето ви няма да развие AD, най-често срещаният вид екзема. Правенето на някои промени в начина на живот обаче може да намали риска на вашето дете.

Ето какво откриха изследователите.

Кърменето може да намали риска от екзема

От години констатации от проучвания показват, че кърменето няма ефект върху това дали детето е развило АД. Напоследък това се промени.

Резултати от едно проучване показват, че кърменето може да помогне на новородените с висок риск от развитие на АД.

Детето има висок риск от развитие на АД, когато родител, брат или сестра имат едно или повече от следните заболявания:

Атопичен дерматит (AD)

В това проучване кърменето на високорисково новородено намалява шанса на детето да развие АД с 33%. Изследователите също така откриха, че кърменето на дете с висок риск от развитие на АД може да предпази детето от тежко АД.

Според това проучване рискът на детето е по-малък, когато майките:

Кърмени от 4 до 6 месеца

Започва отбиване на 4 до 5 месеца

Констатациите също така показват, че през първите 4 месеца от живота на майката майката трябва да кърми само. През това време не трябва да се дават твърди храни. Рискът от развитие на АД е по-висок, когато бебетата се хранят с твърда храна преди 4-месечна възраст.

Кърмене и риск от AD: Долен ред

Резултатите от проучванията се различават. Ако детето ви има висок риск от развитие на АД, кърменето през първите 4 месеца може да намали риска на детето ви. Кърменето има и много други ползи за здравето.

Яденето на здравословна диета по време на бременност и кърмене се препоръчва

Не е установена конкретна диета или храна, които да предотвратят AD. Въпреки това, последните открития показват, че бъдещите майки трябва да обръщат голямо внимание на това, което ядат и пият.

Бременност и диета

Бъдещите майки, които ядат диета, богата на плодове и зеленчуци, риба и витамин D, могат да намалят риска от развитие на екзема на детето си.

попречи

След като разгледаха резултатите от 42 проучвания, изследователите откриха, че децата имат по-малък риск от развитие на АД, когато майките им се хранят здравословно, докато са бременни.

В тези проучвания здравословната диета е богата на:

Плодове и зеленчуци

Приемът на пробиотик по време на бременност може също малко да намали риска от развитие на АД при дете.

Диета, бременност и риск от AD: Долен ред

Храненето на здравословна диета по време на бременност има много предимства. Изследванията показват, че спазването на диетата, описана по-горе, може да намали риска на детето ви от развитие на АД. Преди да опитате тази диета, попитайте вашия акушер-гинеколог дали е подходящ за вас. Вашите алергии или други здравословни състояния могат да изключат тази диета.

Елиминирането на много храни от вашата диета може да донесе повече вреда, отколкото полза

Хранителните алергии са често срещани при деца до около 2-годишна възраст. На първо място в списъка с храни, които могат да причинят хранителна алергия, са краве мляко, яйца, пшеница, соя, фъстъци, лешници, риба и шоколад.

Децата, които имат хранителна алергия, могат да имат повишен риск от развитие на АД.

За да намалят риска на детето от развитие на хранителна алергия, някои жени спират да ядат храните, които най-вероятно причиняват хранителна алергия. Те елиминират тези храни от момента, в който забременеят, докато спрат да кърмят.

Сега имаме констатации от изследвания, които показват, че това може да не е необходимо. Разглеждайки 42 проучвания, изследователите установяват, че когато майките престанат да ядат тези храни, това не променя риска на детето да развие AD.

Премахване на храни и AD: Долен ред

Елиминирането на някои храни от вашата диета може да не намали риска на детето ви от развитие на екзема.

Ако не успеете да получите определени хранителни вещества, защото спрете да ядете много здравословни храни, бихте могли да застрашите здравето на детето си. Винаги питайте Вашия лекар, преди да премахнете здравословните храни от диетата си.

Овлажняването на кожата на новороденото може да предотврати екзема

Когато някой има АД, кожата става изключително суха и лесно се дразни. Тези проблеми възникват, защото кожата губи вода твърде бързо.

Като се има предвид този факт, изследователите се чудеха дали прилагането на овлажнител върху кожата на бебето от раждането може да намали риска на детето от развитие на АД.

За да проверят тази идея, те проведоха проучвания. В едно проучване на някои родители бяха показани 3 овлажнители, подходящи за екзема и бяха помолени да изберат този, който биха искали да използват за бебето си. Тези родители бяха инструктирани да прилагат този овлажнител върху кожата на детето си всеки ден. Трябваше да го прилагат навсякъде, с изключение на скалпа на бебето. Тази група родители също получиха брошура за грижата за бебета.

В същото това проучване втора група родители получиха само брошурата за грижата за бебешка кожа.

На 6 месеца изследователите изследват всички деца в проучването. Групата на децата, които са овлажнени, е развила 50% по-малко AD от другата група деца.

Тази констатация доведе до повече изследвания и подобни констатации.

Овлажнител и AD: Долен ред

Прилагането на овлажнител може да намали риска на детето ви от развитие на АД. Преди да направите това, помолете вашия дерматолог да препоръча овлажнител. Някои овлажнители съдържат съставки като аромат, които могат да раздразнят кожата на детето ви или да предизвикат алергична реакция.

Наличието на куче у дома може да намали риска от екзема

Вечният спор за това дали кучетата или котките са по-добри вероятно няма да свърши никога. Що се отнася до намаляване на риска детето да развие AD, изглежда, че собствеността на кучетата печели.

Изследване, публикувано в Journal of Pediatrics, подкрепя това. В това проучване родителите на децата са имали едно или повече от тези състояния - атопичен дерматит, сенна хрема или астма. Когато родителят има едно или повече от тези състояния, детето има повишен риск от развитие на АД.

За тези деца наличието на куче в къщата преди първия рожден ден на детето драстично намали риска на детето да развие AD до 4-годишна възраст. Наличието на котка в дома преди първия рожден ден на детето обаче увеличи риска на детето да развие AD.

Когато изследователите анализираха по-ранни проучвания, които разглеждаха ефекта от наличието на куче или котка в дома, те откриха подобен резултат. Наличието на куче в дома намалява риска от развитие на AD с около 25%. Животът с котка не е увеличил или намалил риска на детето да развие БА.

Кучета и AD: Долен ред

Констатациите от проучвания показват, че наличието на куче в дома може да намали риска на детето от развитие на АД.

Дерматологът може да ви помогне да приложите тези открития към вашата ситуация

Когато мислите дали да опитате нещо, което може да намали риска на детето ви, много фактори играят роля. От съществено значение е да вземете предвид климата, в който живеете, семейната история на алергии и много други фактори.

Вашият дерматолог може да ви помогне да разработите стратегия, която е най-добра за вас и вашето семейство.

Образ Гети Имиджис

Препратки Американска академия по дерматология. „Атопичен дерматит: Рискови фактори за развитие на болестта.“ Последно посещение на 31 януари 2018 г.

Blattner CM и Murase JE. „Празнина в детската дерматология: Предотвратява ли кърменето развитието на детски атопичен дерматит?“ J Am Acad Dermatol. 2014; 71: 405–6.

Epstein TG, Bernstein DI, et al. „Противоположни ефекти от притежанието на котки и кучета и алергичната сенсибилизация върху екзема в атопична кохорта при раждане.“ J Педиатър. 2011; 158: 265-71.

Little C, Blattner CM, et al. „Актуализация: Могат ли кърменето и майчината диета да предотвратят атопичен дерматит?“ Dermatol Practice Concept. 2017; 7: 63-5.

Ownby DR и Johnson CC. „Излагането на котки или кучета в ранен живот променя ли риска на детето от атопичен дерматит? J Педиатър. 2011; 158: 184–6.

Нацуме О и Оя Ю. „Скорошен напредък за предотвратяване развитието на алергия и алергични заболявания и терапевтична стратегия в перспективата на бариерната дисфункция.“ Allergol Int. 2018; 67: 24-3

Pelucchi C, Galeone C, et al. „Излагане на домашни любимци и риск от атопичен дерматит в детска възраст: мета-анализ на кохортни проучвания при раждане.“ J Allergy Clin Immunol 2013; 132: 616-22.

Williams HC, Chalmers JR, et al. „Профилактика на атопичен дерматит.“ F1000 Med Rep.2012; 4:24.