от Скай Шърман - 20 май 2019 г.

вашият

Храната, която ядем, и напитките, които консумираме, наистина ли играят роля при наличие на кръвни съсиреци в телата ни? И ако се случи, означава ли това, че изборът ни на храни и напитки може да помогне за разтварянето на кръвни съсиреци?

В тази статия ще разгледаме какво трябва да знаете за кръвните съсиреци. Ще проучим различни храни и напитки, които могат да се борят срещу образуването на кръвни съсиреци, и ще разгледаме антикоагулантите, както и някои добри начини за намаляване на риска от образуване на кръвни съсиреци. Също така ще разгледаме лекарствата за разреждане на кръвта и някои от най-добрите лекарства за борба с кръвните съсиреци.

Ако имате кръвни съсиреци, притеснявате се от тях или просто искате да подходите проактивно към здравето си, продължете да четете!

Основите на кръвните съсиреци

Преди да продължим напред, важно е да разберем основите на кръвните съсиреци. Кръвният съсирек е точно това, което звучи: струпване на кръвни съсиреци заедно и потенциално причиняващо резервно копие в кръвоносната ви система, което може да бъде изключително опасно, ако не и летално.

Кръвните съсиреци най-често се появяват при хора, които не се движат много, особено ако са претърпели скорошна операция или нараняване. Възрастните хора, хората със затлъстяване, прикован на легло, хора, родени с вродени сърдечни дефекти, и тези, които приемат хормони (като контрол на раждаемостта) са изложени на по-голям риск от развитие на кръвни съсиреци. Кръвните съсиреци обаче могат да дойдат дори само от дълго пътуване със самолет, автобус, влак или кола. Ключът е да продължите да се движите и да накарате циркулацията ви да тече редовно, дори ако сте ограничени до пространство, което предоставя малко възможности за движение.

Симптомите на кръвен съсирек могат да включват ново подуване, болезненост или болка в ръцете или краката, зачервяване на кожата или понякога дори топло място. Ако подозирате или се притеснявате, че имате кръвен съсирек, от съществено значение е незабавно да се обадите на лекар или да се отправите към спешното отделение. Кръвните съсиреци са особено рискови, защото могат да се освободят и да се преместят в други части на тялото ви, като белите дробове, мозъка или сърцето, причинявайки екстремни увреждания на здравето или дори смърт.

За да се борят с кръвните съсиреци, хората често трябва да приемат антикоагуланти или разредители на кръвта. Ще обсъдим това по-подробно по-долу. Въпреки това - както повечето неща, що се отнася до здравето - може да има начин да се предпазите от образуването на кръвни съсиреци, като направите по-интелигентен избор с храната и напитките, които консумирате. В следващия раздел ще разгледаме храната и напитките, които могат да се борят срещу кръвните съсиреци.

Храна и напитки за разреждане на кръвта: Изборът на диета може да се бори срещу образуването на кръвни съсиреци

Изборът на определени храни и напитки може да намали риска от образуване на кръвни съсиреци. Въпреки че изборът на храна и напитки не е единственият начин за борба с кръвните съсиреци - и други фактори на начина на живот също винаги играят важна роля - има смисъл само да се придържате към диета, която ви излага на възможно най-малък риск за развитие на кръв съсирек. Можете да избягвате храни, за които е известно, че влошават шансовете ви за развитие на кръвен съсирек, и да консумирате повече храни, които ви поставят на по-добро място, когато става въпрос за риска от развитие на кръвен съсирек.

Ежедневното здраве го казва по този начин. „Тъй като всички имаме кръв, която изпомпва вените ни, всеки е изложен на риск от дълбока венозна тромбоза (ДВТ), състояние, при което във вените дълбоко в тялото се образуват кръвни съсиреци. Лошата новина: ДВТ може да доведе до сериозно заболяване, увреждане или, в тежки случаи, смърт. Добрата новина: DVT е както предотвратима, така и лечима. Една стъпка, която можете да предприемете в момента, е да промените диетата си, за да предотвратите DVT. „Някои храни наистина увеличават риска от образуване на кръвни съсиреци“, казва д-р Стивън Масли, клиничен асистент в Университета на Южна Флорида и автор на 30-дневното сърдечно настроение. “

Една от препоръчителните стъпки за борба с кръвните съсиреци чрез вашата диета включва пиене на много вода - дехидратацията всъщност води до уплътняване на кръвта ви, което увеличава шансовете ви да развиете кръвен съсирек - нещо, което лесно можете да наблюдавате всеки път, когато отидете на банята. Ако урината ви е бистра или много светложълта, има голяма вероятност консумацията на вода да е достатъчна. Но ако урината ви е тъмно жълта, трябва да увеличите приема на вода. Поставете си за цел да получавате бистра урина всеки път, когато използвате тоалетната.

Друга стъпка за използване на диетата ви за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци ще бъде музиката до ушите на винопителите навсякъде. Някои изследвания показват, че виното или гроздовият сок, произведени от лилаво грозде, съдържат флавоноиди, които помагат за производството на тромбоцити и по този начин намаляват риска от образуване на кръвни съсиреци. Консумирането на умерено количество напитки с флавоноиди може да помогне за намаляване на шансовете Ви за развитие на кръвен съсирек.

Други храни, които могат да предотвратят развитието на кръвни съсиреци, включват пресен чесън (това е естествен разредител на кръвта!), Необработен зехтин, киви и листни зеленчуци. Всяка от тези храни има свойства, които са свързани с по-нисък риск от образуване на кръвни съсиреци.

Medical News Today добавя куркума, джинджифил, лют червен пипер, витамин Е (съдържа се в ядките и маслата), китайска касия канела, гинко (билкова добавка с традиционно китайско лекарство, станала популярна в САЩ и Европа), екстракт от гроздови семки, женски женшен или dong quai, билки и бромелаин (ензим, извлечен от ананаси) към списъка с храни, които могат да намалят риска от образуване на кръвни съсиреци.

Друг добър ход е да ограничите животинските мазнини, които консумирате в редовната си диета. Нездравословните транс-мазнини, като видовете мазнини, намиращи се в тлъсти меса и пълномаслени млечни продукти, могат да доведат до възпаление и са вредни за вашето сърдечно-съдово здраве като цяло, да не говорим за факта, че те могат да доведат до по-високи шансове за образуване на кръвни съсиреци.

И все пак, както посочва Medical News Today, „Много естествени вещества могат да намалят съсирването до известна степен. Но естествените лекарства едва ли ще бъдат толкова ефективни, колкото лекарствата за разреждане на кръвта и хората, изложени на риск от образуване на кръвни съсиреци, не трябва да ги използват вместо лекарства с рецепта. Правителствените власти не следят билките и добавките толкова внимателно, колкото храните и лекарствата. Хората трябва внимателно да изследват различните марки, преди да купуват, за да се уверят, че са известни с качество и чистота. Хората, които приемат лекарства за разреждане на кръвта по лекарско предписание, не трябва да използват естествени лекарства, без първо да говорят с лекаря си. "

В крайна сметка поддържането на отворена линия за комуникация с Вашия лекар и приемането на техните съвети е от първостепенно значение. Трябва да се уверите, че диетата ви съответства на вашите цели за здраве и здраве, но също така трябва да се уверите, че използвате всички лекарства, от които може да се нуждаете.

Дали антикоагулантите са най-добрият начин за борба с кръвни съсиреци?

В много случаи лекарите предписват антикоагулантни лекарства за тези, които имат кръвни съсиреци, са родени в фамилна анамнеза за кръвни съсиреци или са изложени на по-висок риск от развитие на кръвни съсиреци. Тези животоспасяващи лекарства могат да бъдат ключът към това да не развиете кръвен съсирек.

Важно е обаче да знаете, че тези антикоагуланти и лекарства за разреждане на кръвта идват с риск от сериозни странични ефекти. Прекомерното кървене е едно от най-честите. Тъй като лекарствата спомагат за разреждането на кръвта ви, така че да намалите риска от развитие на съсирек, кръвта ви ще бъде по-тънка от обикновено и няма да се съсирва или спира кървенето толкова бързо.

Така че, антикоагулантите може да са един сигурен начин за лечение или предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци, но те не идват без техния набор от недостатъци. Когато обсъждате програмата си за лечение и профилактика на кръвни съсиреци с Вашия лекар, трябва да проучите всички възможности и да попитате дали тези лекарства са правилният избор за Вас. Може да успеете да допълните режима си за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци с комбинация от лекарства с рецепта плюс проактивни промени в диетата и начина ви на живот, в зависимост от конкретната ситуация.

Други начини за намаляване на риска от образуване на кръвни съсиреци

Въпреки че вземането на интелигентен избор на храни и напитки може да ви помогне да намалите риска от образуване на кръвни съсиреци, има и други избори за начин на живот, които също не бива да пренебрегвате. Да останеш активен и да се движиш често е един от най-добрите начини за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци, тъй като кръвните съсиреци обикновено се образуват при хора, които не се движат или не могат да се движат много. Това означава, че ако сте в състояние, трябва да се уверите, че се упражнявате достатъчно и не седите или стоите повече от час наведнъж.

Има някои други полезни стъпки, които можете да предприемете, за да намалите риска от образуване на кръвни съсиреци и да вземете здравето си в свои ръце. Според Агенцията за здравни изследвания и качество (AHRQ),

„Можете да помогнете за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци, ако:

● Носете свободно прилепнали дрехи, чорапи или чорапи.

● Повдигайте краката си на 6 инча над сърцето си от време на време.

● Носете специални чорапи (наречени компресионни чорапи), ако Вашият лекар ги предпише.

● Правете упражнения, които Ви дава лекарят.

● Сменяйте често позицията си, особено по време на дълго пътуване.

● Не стойте и не седнете повече от 1 час наведнъж.

● Опитайте се да не се блъскате или наранявате краката си и да не ги кръстосвате.

● Не използвайте възглавници под коленете си.

● Повдигнете дъното на леглото си на 4 до 6 инча с блокове или книги.

● Вземете всички лекарства, предписани от лекаря. “

Предотвратяването на по-висок риск от образуване на кръвни съсиреци може да се постигне чрез различни фактори, не само чрез избора на храна и напитки, но и чрез нивото на движение и активност, съветите и препоръките на Вашия лекар и лекарствата, които Вашият лекар Ви предписва. Ако следвате заповедите на Вашия лекар, преследвате възможно най-големите си шансове да предотвратите образуването на кръвни съсиреци и да защитите собствения си живот.

Разредители на кръвта и лекарства за борба с кръвни съсиреци

Чудите се какво да предприемете за борба с кръвните съсиреци? В допълнение към препоръчания избор на диета и начин на живот, много лекари предписват разредители на кръвта, антикоагуланти или други лекарства на пациенти, които са изложени на риск от развитие на кръвен съсирек или които са имали кръвен съсирек преди в миналото. Това са лекарства с рецепта, които трябва да се приемат само по указание на Вашия лекар и трябва да следвате указанията за тяхното внимателно приемане.

На пазара има различни антикоагуланти. Някои от най-често срещаните включват Coumadin, Eliquis, Pradaxa, Xarelto и Savaysa. Тези лекарства също имат общи еквиваленти, които могат да бъдат още по-достъпна опция. Въпреки че всички те са разредители на кръвта, използвани за лечение на кръвни съсиреци, те не са направени от едни и същи химикали, така че е важно да знаете точно кой от вашите лекари иска да приемате и защо. Понякога разреждащите кръвта се приемат под формата на хапчета, докато други антикоагуланти се доставят като инжекции. Обсъдете с Вашия лекар кои антикоагуланти са най-подходящи за Вас и Вашите нужди.

Кое е най-доброто за вас? Вижте нашите таблици за сравнение по-долу.

Тук, в Canada Pharmacy Online, ние предлагаме разнообразие от антикоагуланти. Можете да закупите Eliquis, Pradaxa, Xarelto, Savaysa и Coumadin точно тук, на нашия сайт. Най-добрата част от поръчката от нас е, че можете да изпратите вашите рецепти до вашата врата, без да се притеснявате за пътуване до аптеката. Освен това в много случаи ние предлагаме лекарства, които струват по-малко, премахвайки стреса, свързан с медицинските сметки и разходите за здравеопазване. Евтини антикоагуланти, които се доставят удобно до прага ви на части от обичайната цена? Да моля!

Оставете вашия коментар:

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са маркирани със *.

Canadian Pharmacy Online предоставя информация и новини по различни теми, свързани със здравето. Подробностите, които предоставяме, не са предназначени да показват правилно лечение, медицински съвет или диагноза. Въпреки че стоим зад нашите изследвания и писане, нашето съдържание не е предназначено да замести индивидуалната медицинска помощ от Вашия лекар или ветеринарен лекар. Използвайте предоставената информация, за да повишите осведомеността, свързана със здравето, и винаги отнасяйте своите въпроси или притеснения до Вашия лекар или ветеринар за правилна диагноза. Никога не отлагайте търсенето на подходящата медицинска помощ поради нещо, което може да сте прочели на този уебсайт или друг блог, свързан със здравето.