може

Ако имате артрит, може би сте забелязали, че времето влияе върху симптомите ви. През цялото време го чувам от пациентите си.

Ако е вярно, че времето може да влоши болката при артрит, как работи това? Има ли научни доказателства, които да го обяснят? Хората задават тези въпроси от много години, без да намерят добри отговори. Но това не пречи на изследователите да се опитват да го разберат по-добре.

Това, което (мислим, че) знаем

Предишни проучвания, изследващи ефекта на дъжда, влажността и други фактори, свързани с времето, върху симптомите на артрит, са неубедителни и в някои случаи противоречиви. Някои предполагат, че ключовата променлива е нарастващото барометрично налягане. Други проучвания установяват точно обратното - че падащото налягане може да провокира болки в ставите или скованост. Има дори опити за изкуствено изменение на условията на околната среда, за да се имитират метеорологичните промени, като поставяне на страдащите от артрит в барометрични камери и промяна на налягането нагоре и надолу.

Въпреки това все още не знаем дали е важна една особеност на времето или комбинация от функции. Има много потенциални фактори - влажност, температура, валежи и барометрично налягане сред тях. Дори ако бихме могли да идентифицираме точно какво влияе времето върху болката и сковаността при артрит, все още не сме сигурни защо - биологично казано - времето трябва да има някакво въздействие върху ставните симптоми.

След преглед на проучванията откривам, че не знам как да отговоря на пациентите си, които ме питат защо техните симптоми надеждно се влошават, когато времето е влажно или идва дъжд или когато се случи някакво друго метеорологично събитие. Обикновено им казвам, че, първо, вярвам, че има връзка между метеорологичните и ставни симптоми, и второ, изследователите не са успели да разберат какво е най-важно за времето и симптомите на артрит или защо трябва да има връзка.

Най-новите проучвания

През последните години няколко нови проучвания претеглят въпроса дали времето влияе върху симптомите на артрит. И всички 3 откриха, че да, наистина времето има значение!

В първото проучване холандските изследователи включиха 222 души с остеоартрит на тазобедрената става - най-често срещаният, „износващ се” тип артрит - и сравниха съобщените от тях симптоми с различни метеорологични променливи. Те открили, че за период от две години болката и сковаността са малко по-лоши с нарастващото барометрично налягане и влажност, въпреки че общото средно въздействие е малко.

Второто проучване включва повече от 800 възрастни, живеещи в една от шестте европейски държави и които са имали остеоартрит на тазобедрената става, коляното или ръцете. Въпреки че промените във времето изглежда не влияят на симптомите, по-високата влажност е свързана с нарастваща болка и скованост, особено при по-студено време.

Трето проучване набира над 2600 „граждански учени“ с хронична болка (най-вече поради различни видове артрит), за да докладват ежедневни симптоми чрез мобилните си телефони. Изследователите сравняват докладите за симптомите за повече от година с данни за местното време и откриват „скромни връзки“ между болката и по-високата влажност, по-ниското атмосферно налягане и по-високата скорост на вятъра. (Да, по-високата скорост на вятъра корелира с болката - това е ново за мен!)

Така че, докато тези проучвания варираха в спецификата, сега имаме малко повече доказателства, свързващи времето със ставни симптоми.

И така какво?

Това е справедлив въпрос. В крайна сметка, дори ако бихме могли да докажем ясно и мощно въздействие на времето върху симптомите на артрит, как е полезно да знаем това? Не е така, сякаш лекарите вероятно предлагат на пациента да премине към по-благоприятен за артрита климат. Още по-малко вероятно е пациентите да следват такава препоръка. Докато не можем да контролираме времето или вътрешната си среда с прецизност, тези нови проучвания вероятно имат малко въздействие за отделния страдащ от артрит.

Въпреки това, идентифицирането на връзка между определен тип метеорологични и ставни симптоми може да ни помогне да разберем причините и механизмите на симптомите на артрит. И това може да доведе до по-добро лечение или дори превантивни стратегии. Освен това, да разберем защо някои хора се чувстват по-зле при определени обстоятелства, докато други не забелязват промяна (или дори се чувстват по-добре) в същите среди, може да ни помогне да разберем фините разлики между видовете артрити или начините, по които хората реагират на тях.

„Всички продължават да говорят за времето ...

но никой не прави нищо по въпроса. " Това е стара линия, но, разбира се, има истина в нея. Но дори времето да повлияе на симптомите на артрит и нищо не може да се направи по отношение на времето, това не означава, че няма какво да се направи по отношение на артрита! Има повече възможности за лечение от всякога, със и без използването на лекарства. Ако имате значителни и постоянни ставни болки, скованост или подуване, потърсете Вашия лекар - дъжд или блясък.