Според специалистите по функционална медицина вие сте това, което ядете. Те вярват в холистичен подход, лекуващ кожни заболявания с диетични промени. Подобрете храната си, подобрете кожата си.

псориазис

Докато конвенционалната медицина смята, че причината за екземата е неизвестна, функционалната медицина вярва, че причината за екзема е неправилно функционираща имунна система. Тялото се възпалява, което кара имунната ви система да прекали, като атакува кожата ви. Кожата е най-големият орган за елиминиране на тялото ви, така че кожните обриви, екзема и псориазис са знак, че тялото ви се опитва да елиминира токсините чрез кожата.

Националната асоциация по екзема съобщи, че проучване показва, че 39% от семействата, които са спазвали елиминираща диета, са забелязали подобрение при децата си, но смятат, че екземата и други възпалителни кожни заболявания са сложни, многостранни заболявания, които все още се нуждаят от допълнителни изследвания по отношение на диетата/чревната асоциация.

Тъй като 80% от имунната ви система е в червата, много хора са намерили промяната в диетата си за полезна.

Ето няколко съвета за диета, които могат да ви помогнат:

Елиминационна диета

Започнете с водене на дневник за храна, запишете ядените от вас храни и как се чувства тялото ви след това. Потърсете модели. Започнете с елиминиране само на една храна в продължение на 3 седмици, за която подозирате, че разстройва червата ви. Често срещаните храни, които засягат много хора, са пшеница, глутен, млечни продукти, захар, соя, яйца и продукти от царевица и мая.

Противовъзпалителна диета

Противовъзпалителната диета включва пресни плодове, зеленчуци и непреработени храни. Можете да намерите пълен списък онлайн, но основните храни включват:

Зеленчуци: Домати, Целина, Цвекло Броколи

Плодове: Ягоди, боровинки, череши, портокали

Меса: Мазни риби като сьомга и риба тон

Ядки: Бадеми и орехи

Храните, които трябва да избягвате, са пържени храни, газирани напитки, преработени меса и рафинирани въглехидрати като бял хляб.

Диета с ниско ниво на хистамин

Храните с високо съдържание на хистамин могат да причинят възпалителна реакция в рамките на 2 часа след хранене при някои хора. При храни с нисък хистамин ключът е колкото по-свежи, толкова по-добре.

Храни с ниско ниво на хистамин: пресни зеленчуци, прясно месо

Храни с висок хистамин: Възрастни храни, като пушени меса, отлежали сирена

Пробиотици

Вашите черва съдържат както добри, така и лоши бактерии. Пробиотиците съдържат добри бактерии, които поддържат вашата храносмилателна система здрава и стимулират имунната ви система. Посъветвайте се с Вашия лекар, за да намерите качествена пробиотична добавка, най-често срещаните щамове са Lactobacillus и Bifidobacterium.

Витамини

И двата витамина A и D3 са идентифицирани като насърчаващи здравата кожа. Много хора са намерили успех с Loma Lux Eczema Pill, всички естествени минерали, получени от земята, които се приемат през устата, точно като витамин за облекчаване и предотвратяване на екзема отвътре навън. Научете повече на: https://www.lomalux.com/shop/order-lomalux-eczema/

Споделя това:

от Герти Морел

LOMA LUX ЛАБОРАТОРИИ

Компания

Продукти

Знаем, че ще се присъедините към хилядите доволни клиенти на Loma Lux, които са се сдобили с Нов живот за тяхната кожа. Но ако по някаква причина в рамките на 90 дни от датата на покупката ви не сте доволни от нашите продукти, ние ще върнем цялата ви покупна цена:

* При спазване на следните условия за връщане на продукта:

• Ние просто искаме да вземете документ, за който дневният прием на продукта (ите) 60–90 дни, за да постигнете оптимални резултати, като работите вътрешно, за да облекчите симптомите на състоянието на кожата си, като спомогнете за леко стимулиране на собствената реакция на възстановяване на тялото.
• Ако искате да върнете артикул, просто се обадете безплатно 800,316,9636 между нормалното ни работно време от 9:00 до 18:00 EST за да получите номер на разрешение за връщане и инструкции за връщане.
• Възвръщаемостта на продукта трябва да съдържа използвания продукт и оригиналната разписка за продажба.
• Ще възстановим цялата покупна цена на поръчката, намалена с доставката. Няма скрити такси или такси за презареждане.

Възстановяванията обикновено се финализират в рамките на 5–10 работни дни след получаване на връщането Ви в нашия склад. Можем да изплащаме възстановявания, придружени от номер за разрешение за връщане. Можем да върнем възстановяване на суми само за продукта в оригиналната му опаковка, който е върнат празен или отворен. Един продукт може да бъде върнат само веднъж на човек за домакинство. Повторното поръчване на продукт, след като заявите, че е незадоволително, и след това опит за връщане на продукта за секунда, следващи пъти, няма да бъде изпълнено. Тази политика ни позволява да предотвратим измамни връщания. След като бъде издаден номер на разрешение за връщане, вашият пакет за връщане трябва да бъде пощенски с марка в рамките на 5 работни дни, за да се гарантира, че артикулите се връщат незабавно.

След получаване на вашия номер за разрешение за връщане, изпратете декларации (предплатен товар) на:

Внимание: Връща
Лаборатории Лома Лукс
6521 Davis Industrial Parkway
Солон, Охайо 44139 САЩ