Не съм фен на краката си. Те са първото място, на което качвам килограми, последното място, където го губя, и дори при моето чувство за голямо тегло те продължават да ме преследват.

това

От Тина Хауперт
Мразя краката си. Разбира се, те са тонизирани и силни, но след като един приятел ги нарече „груби“, трудно запретих нещо над коляното си. Те са първото място, на което качвам килограми, последното място, където го губя, и дори при моето чувство за голямо тегло те продължават да ме преследват.

През годините съм работил усилено, за да държа краката си покрити. Нося рокля панталони на работа, дънки, когато се разхождам с приятели и упражнявам клин, когато тренирам. Дори през лятото ще избера чифт капри или леки панталони вместо рокля или пола. Носенето на рокля над коляното всъщност е стрес за мен - толкова мразя бедрата си! Ако мога да видя колко големи и мускулести са краката ми, всички останали също ще забележат!

Въпреки че може би съм се отказал от повечето си нездравословни навици, все още не съм успял да се отърси от този умствен блок. Миналият уикенд със съпруга ми се отправихме към Върмонт за сватба на приятел и аз си опаковах дълга рокля, която скриваше моите „силни“ крака. Но в момента, в който излязохме от колата, бяхме ударени с огромна вълна от топлина и влага и аз знаех, че ще съжалявам за избора си на облекло. Все още имаше няколко часа преди началото на церемонията, така че със съпруга ми направихме бързо пътуване до центъра на Бърлингтън, за да си намерим по-хладен вариант за облекло. Първият ми инстинкт беше да посегна към най-дългата рокля там, но разсъждавах, че на лятна сватба всички ще са фокусирани върху булката и младоженеца, така че никой дори няма да забележи, че краката ми излизат изпод роклята ми. Опитах куп по-къси рокли и в крайна сметка (макар и нервно) си купих такава, която ми хареса.

Прекарах първата част от церемонията в съзнание за новооткритите си крака, но когато започна приемът, разбрах, че никой не залага на размера на бедрата ми. И скоро ми хрумна, че всъщност не се смущавам от краката си. Обличането на къса рокля за първи път беше най-трудната битка. Скрита под дълга рокля, никога не ми се е налагало да обмислям омразата си към тях. Но след като ги излязоха на очи, разбрах: Хей, не изглеждам толкова зле! В края на краищата тези мускулести крака са пробягали 13,1 мили по време на полумаратон миналата пролет и са изминали три маратона, докато са събирали пари за бостънския фонд Джими. Толкова е лесно да се уловиш в малките неща, но когато се замисля колко далеч съм стигнал с пътуването си за отслабване, по-малко ме интересуват малките подробности и повече как се чувствам в моя FGW. Тези крака ми помогнаха много, така че най-малкото, което мога да направя, е да им хвърлям кост - и къса пола - от време на време.

Как се научихте да прегръщате най-малко любимата си част от тялото?