Възможно ли е изборът на диета да повлияе на броя на сперматозоидите, гениталното развитие на момчетата, сексуалната функция при мъжете и риска от рак на простатата, сред здравните проблеми на другите мъже?

теми

Продължаващият глобален спад на мъжката плодовитост може да бъде свързан с приема на наситени мазнини и липсата на достатъчно плодове и зеленчуци. Половите стероидни хормони в месото, яйцата и млечните продукти могат да помогнат да се обясни връзката между приема на наситени мазнини и намаляващия брой на сперматозоидите. Холестеролът също може да играе роля. От десетилетия знаем, че мъжете с високи нива на холестерол показват аномалии в своите спермиограми, намалена концентрация на сперматозоиди, около една трета от нормалното движение на сперматозоидите и половината от нормалната форма на сперматозоиди, и в най-голямото проучване до момента, по-високи нивата на холестерол в кръвта са свързани със значително по-нисък процент нормални сперматозоиди. Холестеролът също е свързан с намаляване на обема на спермата и броя на живите сперматозоиди. Тези резултати подчертават ролята на мазнините в кръвта при мъжката плодовитост. Въпреки че по-здравословната диета може да бъде свързана с по-здравословен брой сперматозоиди, лекарствата за понижаване на холестерола изглежда не помагат.

Съобщава се, че еректилната дисфункция (ЕД), повтарящата се или постоянна неспособност да се постигне или поддържа ерекция за задоволително сексуално представяне, е налице при до 30 милиона мъже в САЩ и приблизително 100 милиона мъже по целия свят. Причината може да се дължи на нашата диета, която запушва артериите. Еректилната дисфункция и нашият убиец номер едно, коронарна артериална болест, всъщност могат да бъдат две прояви на едно и също заболяване - възпалени, запушени и осакатени артерии - независимо кои органи са засегнати.

Какво ще стане, ако ядем диета, пълна с растителни храни? Компилация от проучвания за контрол на случая заключава, че консумацията на краве мляко е рисков фактор за рак на простатата и същият резултат е установен за кохортни проучвания. Мета-анализ от 2015 г. установи, че високият прием на млечни продукти - мляко, мляко с ниско съдържание на мазнини и сирене, но не и недлъжни източници на калций - изглежда увеличава общия риск от рак на простатата.

Изследователите от Харвардския университет вербуват повече от хиляда мъже с ранен стадий на рак на простатата и ги следват в продължение на няколко години. В сравнение с мъжете, които рядко ядат яйца, мъжете, които ядат дори по-малко от едно яйце на ден, изглежда имат двойно по-голям риск от прогресия на рака на простатата, като метастазиране в костите. Единственото нещо, което е потенциално по-лошо за рака на простатата от яйцата, е птиците: Мъжете с по-агресивен рак, които редовно ядат пилешко и пуешко месо, имат до четири пъти по-голям риск от прогресия на рака на простатата.

Кредит за изображение: Ибракович/Thinkstock. Това изображение е променено.