Статия, предоставена от NHS Choices

тежах

Когато е на осем години, родителите на Крис се развеждат и той отива да живее при баба си в Маунтин Аш, Южен Уелс. "Когато Крис и неговият брат и сестра дойдоха при мен, аз ги разглезах гнили", признава баба Алетеа Причард.

Крис, който има затруднения в ученето, не беше с наднормено тегло, когато отиде да живее с баба си, но това скоро се промени. „Моята баба ми позволи да ям каквото искам“, казва той. "Имах всичките си любими, като чипс, чийзбургер, пица, колбаси и сладкиши."

На 11-годишна възраст Крис тежеше 70 кг (11-та). "Той беше истинска малка вана", спомня си Алетея. "И той също беше толкова летаргичен. Ако тръгнем по магазините, той ще се оплаче, че го болят краката. Той не се упражняваше изобщо и аз се притесних доста за него."

Междувременно приятелите на Крис в началното училище бяха започнали да го дразнят за наднормено тегло. „Това не беше истински тормоз, просто малко приятелски закачки“, казва Алетея.

"Но се притеснявах как ще бъдат нещата в средното училище, особено защото и той има затруднения в ученето. Знаех, че трябва да направя нещо по отношение на теглото му."

Алетея започна да дава на Крис по-здравословни ястия у дома, но не след дълго той се върна на нездравословната храна. Тя реши, че се нуждаят от допълнителна помощ за отслабването му.

Класове за отслабване

„Не след дълго разбрах, че наблизо има клас за отслабване и те бяха повече от щастливи да го имат“, спомня си тя.

"Крис беше най-младият човек там, затова го вдигнаха много. Той обича да ходи на уроци. Когато теглото му спадаше седмица след седмица, всички ще го развеселят. Това беше най-доброто нещо, което можех да направя за него."

Крис процъфтяваше със специалната диета, създадена от клуба за отслабване, която му даде вкус към пастата. "Вместо да има бургери и чипс след училище, той започна да има много тестени изделия и го обичаше", казва Алети.

"Той беше малко над 70 кг (11-ти), когато се присъедини, но след година той беше спаднал до 55 кг (8-и 9 лири). Сега теглото му отново се покачва, но това не е наднорменото тегло, просто защото става по-висок. "

Някога наедряло момче без енергия, Крис сега се трансформира. „Сега се чувствам много по-здрав и енергичен“, казва той. „Преди не бях щастлив. Знаех, че искам да отслабна, но просто не знаех как.

"Не беше лесно, но го направих. Вече никой не ме нарича" мазен ", което е чудесно. Определено няма да имам наднормено тегло отново."