възраст

Мартин Баро/Фондация за състрадателно око/Гети

Жените са по-склонни да преминат през менопаузата рано, ако са започнали менструация преди 12-ия си рожден ден.

Това е заключението на най-голямото по рода си проучване, включващо 50 000 жени в постменопауза във Великобритания, Австралия, Япония и Скандинавия.

Средно първият период настъпва около 13-годишна възраст, а последният, когато жените са на 50. Но 14% имат първия цикъл преди да навършат 12 години, а 10% имат последния период преди да навършат 45 години.

Реклама

За да проучи дали има връзка между ранната менструация и ранната менопауза, Гита Мишра от Университета в Куинсланд, Австралия, и нейните колеги извършиха статистически анализ, коригирайки възможните объркващи променливи като тегло и тютюнопушене.

Те открили, че жените, които са започнали менструация преди 12-годишна възраст, са с 31% по-склонни да имат ранна менопауза - на възраст между 40 и 44 години.

От жените, които са имали първата си менструация, когато са били на 13, само 1,8% са имали преждевременна менопауза (преди 40-годишна възраст), а 7,2% са достигнали менопаузата рано. Но при жените, които са имали първата менструация, когато са били на 11 или по-малко, 3,1% са имали преждевременна менопауза и 8,8% са преминали през нея рано.

Връзка за безплодие

Факторите в ранния живот могат да подкрепят тази връзка, казва Мишра. „Знаем например, че стресът по време на детството води до по-ранна менструация, но може да повлияе и на възрастта на менопаузата по следите“, казва тя.

Липсата на деца също е свързана с по-ранната възраст на менопаузата. Жените без деца, които са имали първата си менструация преди 12 години, са били пет пъти по-склонни да достигнат преждевременно менопауза, отколкото жените с две или повече деца, които са започнали менструация на 12 и повече.

Често тези жени са имали затруднения да забременеят, казва Мишра. Това предполага, че има връзка между ранната менструация, безплодието и преждевременната менопауза. Ако една жена премине през менопаузата през 30-те си години, плодовитостта й може да започне да спада през 20-те, казва Мишра.

Сега, когато момичетата стават по-млади и по-млади, можем да видим увеличаване на проблемите с плодовитостта и преждевременната менопауза през следващите десетилетия, казва Мишра.

Важно е обаче да не се тревожите, казва Уилям Леджър от Университета на Нов Южен Уелс. „Да, проучването установи по-висок риск, но размерът на ефекта беше малък. Повечето жени, които са имали ранна менструация, все още не са имали ранна менопауза “, казва той.

Избор на живот

Въпреки това жените трябва да знаят, че може да имат преждевременна менопауза, ако започнат менструация в млада възраст, казва Леджър. „Това може да промени техния жизнен план - може да започнат да се опитват да имат деца по-рано“, казва той.

„Голямото е да спрете пушенето, защото това допълнително увеличава риска от преждевременна менопауза“, казва Мишра.

Жените също трябва да бъдат подготвени за хроничните състояния, които могат да съпътстват менопаузата, като остеопороза и сърдечни заболявания, казва Мишра. Това може да включва по-здравословна диета или повишаване на физическата им активност, казва тя. „Менопаузата е маркер за биологична възраст за жените и има различни последици за здравето, така че трябва да се грижите за себе си.“

Справка в списанието: Човешка репродукция, DOI: 10.1093/humrep/dew350