Преглед на статия том 7 брой 1

Джавад Мехрабани,

Проверете Captcha

Съжаляваме за неудобството: предприемаме мерки за предотвратяване на измамни подавания на формуляри от екстрактори и обхождане на страници. Моля, въведете правилната дума на Captcha, за да видите имейл идентификатор.

Катедра по физиология на упражненията, Факултет по физическо възпитание и спортни науки, Университет в Гуилан, Иран

Кореспонденция: Джавад Мехрабани, Катедра по физиология на упражненията, Факултет по физическо възпитание и спортни науки, Университет в Гилан, P.O Box 1438, Rasht, Иран, Тел -6690708

Получено: 21 август 2017 г. | Публикувано: 17 януари 2018 г.

Цитат: Mehrabani J, Ganjifar ZK. Наднорменото тегло и затлъстяването: кратко предизвикателство за разпространението, усложненията и физическата активност сред мъжете и жените. MOJ Дамско здраве. 2018; 7 (1): 19-24. DOI: 10.15406/mojwh.2018.07.00161

Ключови думи: разпространение на затлъстяването, свързано с мазнини заболяване, физическа годност, контрол на теглото

Класификация

ИТМ (kg/m 2)

Съпътстващи рискове

Поднормено тегло

маса 1 Класификация на рисковете от затлъстяване и коморбидност

Наднорменото тегло и затлъстяването се считат за третата най-важна опасност, дължаща се на тежестта на заболяването. В началото на този век в света е имало приблизително 350 милиона затлъстели хора (ИТМ ≥30,0) и над 1 милиард хора с наднормено тегло (ИТМ ≥25). Освен това над 2,5 милиона смъртни случаи се дължат на наднорменото тегло/затлъстяването в световен мащаб. 6 Оттогава населението на хората със затлъстяване нараства и все още нараства в напредналите страни. Според „Доклад за затлъстяването за 2017 г.“, публикуван от Организацията за икономическо сътрудничество и развитие (ОИСР), повече от всеки двама възрастни и почти всяко шесто дете са с наднормено тегло или затлъстяване през 2015 г. в страните от ОИСР, 19,5% от възрастните населението е било със затлъстяване. Този процент варира от по-малко от 6% в Корея и Япония до над 30% в Унгария, Нова Зеландия, Мексико и САЩ (САЩ). Повече от всеки четвърти възрастни са със затлъстяване в Австралия, Канада, Чили, Южна Африка и Обединеното кралство. Степента на наднормено тегло и затлъстяване нараства бързо в Англия, Мексико и САЩ от 90-те години на миналия век, докато увеличението е по-бавно в останалите седем страни от ОИСР.

Дислипидемия (например висок общ холестерол или високи нива на триглицериди)

Сънна апнея и дихателни проблеми

Мастна инфилтрация на черния дроб

Гинекологични проблеми (ненормален менструален цикъл, безплодие)

Психични и нервни разстройства,

Синдром на инсулинова резистентност

* Данни от справки: 6,7,25,26

Таблица 2 Здравни усложнения на затлъстяването

Диабет тип 2 (61%)

Ишемична болест на сърцето (17%)

Рак на ендометриума (34%)

Болест на жлъчния мехур (30%)

Рак на дебелото черво (11%)

Рак на гърдата (11%)

* Данни от справка: 19

Таблица 3 Връзка между затлъстяването и много заболявания

Доказано е, че разпространението на затлъстяването и наднорменото тегло е високо в страните с установена икономика, 42,43, както и в развиващите се страни. 4,26,42 В допълнение към икономическите условия, в повечето страни има ясна обратна връзка между разпространението на затлъстяването и различните променливи на обществото, включително културата, екологията и нивото на образование. 23,39,42-44 Според новите анализи на СЗО за глобалната тежест в различните подрегиони по света има забележителни вариации в разпространението както на наднорменото тегло, така и на затлъстяването. Очевидно затлъстяването е по-разпространено при жените, отколкото при мъжете по света. 5,45 Разпространението на наднорменото тегло и затлъстяването наистина е по-високо в индустриалните страни, отколкото в развиващите се и неразвитите страни (Фигура 1). Освен това това е основна грижа за здравето в развиващите се страни и други региони на света. 38,42 Това повишено разпространение може да отразява промяна в моделите на начин на живот, повлияни от изобилието от избор на храни и мазни храни, индустриализация, технологии и удобство, с намалени възможности и мотивация за редовна физическа активност. Разпространението на затлъстяването варира в различните страни по света. 42,44,46

тегло

Фигура 1 Първоначални оценки в световен мащаб за разпространението на наднорменото тегло и затлъстяването при възраст между 45 и 59 години. Обърнете внимание, че 191 държави са разделени във всеки подрегион, който е изграден въз основа на наблюдаваните нива на детска смъртност и продължителност на живота на различните страни. От всеки подрегион трите държави с най-голямо население са определени по-долу:

(Afr D: Нигерия, Алжир и Гана); (Afr E: Етиопия, Конго и Южна Африка); (Amr A: САЩ, Канада и Куба); (Amr B: Бразилия, Мексико и Колумбия); (Amr D: Перу, Еквадор и Гватемала); (Източна Среда B: Иран, Обединени арабски емирства и Саудитска Арабия); (Източна Среда D: Пакистан, Египет и Судан); (Eur A: Германия, Франция и Великобритания); (Eur B: Турция, Полша и Узбекистан); (Eur C: Руска федерация, Украйна и Казахстан); (Южна Азия Б: Индонезия, Тайланд и Шри Ланка); (Южна Азия D: Индия, Бангладеш и Мианмар); (Западен Тихи океан А: Япония, Австралия и Сингапур); и (Западен Тихи океан B: Китай, Виетнам и Филипини). 5

Разпространението на затлъстяването нараства бързо през последните десетилетия в световен мащаб. За тази модификация много променливи като промяна в начина на живот, предизвикан от уестърнизацията, индустриализацията, облекчението, диетите и намаляването на физическата активност са значителни. По този начин, за поддържане на оптимално тегло е необходимо да се реформира хранителното поведение и да се повишат нивата на физическите дейности. Освен това е важно да се вземат предвид както затлъстяването, така и фитнесът при интервенциите.