Това е страхотна новина за нисковъглехидратните диети.

най-добрата

Независимо дали ще отидете без месо или ще намалите въглехидратите, храненето навън може да бъде трудно и яденето на бърза храна може да изглежда невъзможно. NetQuote премахна предположенията от поръчките, като изучи елементите от менюто в Taco Bell, Wendy's, Chick-fil-A, McDonald's и Starbucks, за да види кои предлагат най-много опции за пет специфични диети. Ето победителите и някои от най-популярните елементи от менюто за всеки.

Не забравяйте да го закачите за по-късно!

Шестнадесет процента от продуктите на Taco Bell се вписват в диета с ниско съдържание на въглехидрати, според проучването на NetQuote. Те включват повечето такоси на марката, мини кесадили, мини купички с тиган и страни, като черен боб и кафяв кеш. Всички имат по-малко от 16 грама въглехидрати на порция.

Следващият най-добър вариант е Chick-fil-A, макар че само няколко артикула отговарят на нисковъглехидратния стандарт: пилешки хапки на скара, пазарна салата на скара, хапки или две ленти с пилета. Плодовите и страничните салати също са категоризирани като нисковъглехидратни.

Вратовръзка: Уенди и Старбъкс

Wendy's и Starbucks имат по пет елемента от менюто, които се класифицират като средиземноморски, което означава, че не съдържат захар или червено месо. В Starbs отидете за купа за салата, панини от домати и моцарела или пълнозърнести овесени ядки. В Уенди можете да поръчате един от многото им печени картофи или страна ябълкови резенчета.

Победител: Тако Бел

Т. Бел отново излезе на върха с пескатарианска тарифа, което означава, че няма месо или птици. Двадесет и четири елемента от менюто се придържат към тази диета, благодарение на опции като боб и сирене бурито, пикантни такос от картофи и начос.

Starbucks получава точки за асортимента си: предлагат се сандвичи и овесени ядки за закуска с пескатарианска храна, предлагат се купи за салата и сандвичи.

Вратовръзка: McDonald's, Chick-fil-A, Taco Bell

Три от ресторантите за бързо хранене, обвързани с повечето вегански опции, макар и за съжаление, възможностите са доста ограничени. В Mickey D's вашите възможности са овесени ядки или плодове; Chick-fil-A има гевреци, хеш кафяво, пържени картофи или плодове; и Taco Bell's предлага чипс и дип, кафяв хеш и черен боб.

Победител: Тако Бел

За пореден път Тако Бел излезе на върха. Тъй като рибата не е точно основен протеин в повечето менюта за бързо хранене, вегетарианските възможности са предимно същите като тези, които пескатарианците могат да ядат. Изберете от кесадили, буррито от боб и купички с тиган.

Starbucks също имаше доста впечатляващо количество предложения, с 14 възможности за избор за вегетарианци. Много от техните салатни купи, протеинови кутии и сандвичи за закуска са без месо.

Списания Hearst

За да работят с тази мобилна версия на нашия сайт, Hearst и трети страни използват бисквитки и подобни технологии („бисквитки“). Бисквитките се използват за анализи и измерване. Бисквитките също се използват за разработване и обслужване на насочени реклами и за подобни цели („Рекламни бисквитки въз основа на интереси“). Hearst обработва лични данни, получени чрез бисквитки, както е описано в Съобщението за поверителност на списанията Hearst, публикувано на нашия сайт. Ако не сте съгласни с рекламни бисквитки въз основа на интереси, моля, кликнете тук. За да се съгласите с използването на такива бисквитки, щракнете върху Приемам по-долу.