карнитин

L-карнитинът е хранителна добавка и хранителна добавка, която се произвежда естествено от лизин и метионин в присъствието на значително количество витамин С в организма. В допълнение към производството си в организма, L-карнитинът се съдържа и в незначителни количества в животински продукти като мляко, месо и риба. Добавките L-карнитин, универсално достъпни под формата на хапчета и прах, се консумират най-често от вегани и спортисти.

Бодибилдърите и практикуващите базови тренировки допълват L-карнитина поради уникалната му надеждност за намаляване на болезнеността на мускулите и стимулиране на възстановяването. Различни проучвания върху L-карнитин като спортна добавка разкриват, че има доказателства за благоприятния ефект на добавките с L-карнитин при тренировки, състезания и възстановяване след тежки физически упражнения и в регенеративна атлетика.

Освен спортни предимства, L-карнитин е доказал ползи за намаляване на теглото поради способността му да превръща мазнините в енергия, като транспортира мастни киселини в митохондриите, така че да направи упражненията по-продуктивни, особено сред затлъстелите хора.

Основни предимства на L-карнитина като спортна добавка

  • Подобрява възстановяването при упражнения.
  • Увеличава снабдяването на мускулите с кислород.
  • Повишават притока на кръв и производството на азотен оксид, помага за забавяне на дискомфорта и намаляване на умората.
  • Намалява мускулната болезненост след тренировка
  • Ескалира производството на червени кръвни клетки, отговорни за транспортирането на кислород в тялото и мускулите.

Безопасен ли е L-карнитинът?

Една от самите причини за това L-карнитин е придобил широка приемливост е неговите безопасни за консумация параметри. L-карнитинът е една от малкото добавки, които се считат за абсолютно безопасни за бременни и кърмещи майки. Това обаче определено не насърчава самодохранването. За да получите най-доброто от L-карнитин добавка, винаги се препоръчва да се консултирате с експерт по хранене, за да изчислите приема си и да избягвате възможността за странични ефекти.

Защо да купувате от Nutrabay?

Ние сме най-довереният онлайн магазин за здравословни добавки в Индия. Продуктите, продавани на Nutrabay, са 100% автентични, тъй като ние доставяме продукти директно от марки или от техните официални вносители. Гарантираме безпроблемно пазаруване онлайн, със сигурни възможности за онлайн плащане и наложен платеж. Разгледайте билки за отслабване да се чувствате отлично всеки ден и да изградите енергично стройно тяло.