Има ли бита, подходяща за кето? Със сигурност можете! Съставихме списък с бири, които можете да пиете на кето диетата. Вижте тези бири с ниско съдържание на въглехидрати, които няма да ви изгонят от кетозата.

От Клара Жайде на 03 януари 2020 г.

съдържание
  • Facebook
  • Twitter
  • reddit
  • електронна поща

Наоколо се въртят много модни диети и всъщност не сме сигурни дали си струва да жертваме бира. Но може би не е нужно! Досега сме се докосвали до нискокалорични бири, но какво да кажем за бири с ниско съдържание на въглехидрати? Ако вашата новогодишна резолюция е да намалите приема на въглехидрати, ето някои бири за вас.

Коя е най-добрата бира за пиене на диета?

В зависимост от диетата може да искате да се съсредоточите върху целите си. Някои диети, като Кето диета, изискват прием на ниско съдържание на въглехидрати, което би изисквало бири с ниско съдържание на въглехидрати. Докато други диети ви призовават да ограничите приема на калории, в този случай бихте искали да опитате нискокалорична бира. Щракнете тук, за да разгледате списък с нискокалорични бири, идеални за диета с ниско съдържание на калории.

Има ли бира, подходяща за кето? Мога ли да пия бира на кето?

Вие абсолютно можете! Бирите отдолу са напълно кето-приятелски настроени и няма да провалят напълно вашата кетоза. Но както всичко, ще искате да пиете умерено, за да продължите по правилния път.

Кои бири имат най-ниско съдържание на въглехидрати?

В света има стотици хиляди бири, така че не бихме могли да ви кажем коя бира има най-малко въглехидрати някога, но ако търсите бира с ниско съдържание на въглехидрати, PrimeTime на Bridge Brewing Company общо 1,5 g нетни въглехидрати, което е най-ниското, което сме виждали (досега!). Budweiser Select е друга опция с много ниско съдържание на въглехидрати с общо 1,8 g нетни въглехидрати.

6 бири, които можете да пиете, докато кето:
Най-добрите бири с ниско съдържание на въглехидрати за пиене по време на диета

Corona Premier - Anheuser-Busch InBev

Corona Premier е нисковъглехидратна и нискокалорична версия на Corona Extra. Насладете се на класическа, любима напитка, без да ви изхвърля от кетозата!

Нетни въглехидрати: 2.6g | ABV: 4%

PrimeTime - Bridge Brewing Company

Търсите занаятчийска бира с ниско съдържание на въглехидрати? PrimeTime може да е единственият за вас. Известна като първата нискокалорична нисковъглехидратна бира на Британска Колумбия, “PrimeTime” на Bridge Brewing Co. притежава короната за най-ниската въглехидратна бира (и най-високия ABV%) в този списък! Приготвен с плодов аромат от сочен хмел Citra и El Dorado, PrimeTime със сигурност няма да компрометира вкуса.

Нетни въглехидрати: 1,5гр | ABV: 5%

Bright Tangerine Sparkling Ale - Devils Backbone Brewing Company

Bright Tangerine Sparkling Ale е с ниско съдържание на въглехидрати и без глутен! Описано като „Сухо.“, „Мандарина“. и „Пенливи“. Това варене е нискокалорично, отстранява се глутен и има сухо, мехурчесто покритие. Кой казва, че кето диетата трябва да е гадна?

Нетни въглехидрати: 2g | ABV: 4%

Търси ниско-калории бири?

Докато бирите в този списък са с ниско съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на калории, вижте списъка ни със супер нискокалорийни бири, ако броенето на въглехидрати всъщност не е вашето сладко.

Дневен час IPA - пивоварна компания Lagunitas

На кето диета и търсите добър IPA с ниско съдържание на въглехидрати? DayTime IPA от Lagunita’s Brewing Co. е перфектният нискокалоричен, нисковъглехидратен, индийски Pale Ale Ale.

Нетни въглехидрати: 2g | ABV: 4%

Michelob Ultra - Anheuser-Busch InBev

Ако обичате добър лек лагер, Michelob Ultra със сигурност ще задоволи желанието ви за бира, като същевременно ви позволява да се придържате към диетата си.

Нетни въглехидрати: 2g | ABV: 4,2%

Budweiser Select 55 - Anheuser-Busch InBev

Близо до второто до най-ниското количество въглехидрати в този списък, Budweiser’s Select 55 е супер ниско съдържание на въглехидрати, нискокалоричен лек лагер. Това определено е бира, която няма да накара вашата диета да се чувства толкова много като диета.

Нетни въглехидрати: 1,8г | ABV: 2,4%