Тези барове за глад са пълни с фибри и протеини - и можете да ги поръчате всички в Amazon.

протеинови

15 часа е, обядът е като преди сто години и стомахът ви ръмжи. Ако нямате закуски, скрити в чекмеджето на бюрото, възможностите ви са ограничени: Можете да се оттеглите, за да вземете нещо или да се поддадете на изкушението на офис автоматите. Но не трябва да е така! Само с малко обмисляне можете да се уверите, че винаги имате под ръка питателна, пълна следобедна закуска, която да ви помогне да захранвате през последните няколко часа работа (и да избегнете голяма катастрофа със захар).

Баровете са очевидният избор, тъй като те са едновременно преносими и сърдечни. С толкова много възможности обаче може да е трудно да изберете марка, която не е просто бонбони, маскирани като здравословна храна. Тук помолихме диетолозите и служителите в здравеопазването да споделят протеиновите барове, които държат на бюрата си за тези (винаги предсказуеми) следобедни желания.