Нашата Rebuild Your Vision формула Ocu-Plus съдържа всички 17 витамини, минерали и билкови добавки за подобряване на здравето на очите ви!

вашата

Далновидността е много често срещан очен проблем в днешното общество. Типичното лечение на това състояние включва очила, контактни лещи и коригираща лазерна хирургия. Всички тези възможности за лечение са успешни в подпомагането на милиони хора да преодолеят проблемите си със зрението, но проблемът с традиционните лечения е, че те не адресират действителния източник на проблема със зрението.

Може би се чудите дали има по-естествени, по-малко инвазивни възможности за далекогледство. Е, със сигурност има! Има много ежедневни витамини, които могат да ви помогнат с вашата далекогледство.

Какво е далекогледство?

Хората с нормално зрение имат очи с идеално равномерна кривина. Това означава, че роговицата и лещата работят заедно, за да пречупят входящата светлина. Когато обаче окото е хиперопично, то не е идеално извита повърхност. Тази аномалия се нарича пречупваща грешка. Тъй като окото има необичайна форма, светлината се фокусира пред ретината ви. В нормалните очи входящата светлина се фокусира директно върху ретината.

Хиперопичните очи са или по-къси от средното, или имат роговици с по-малка от нормалната кривина. Това означава, че при хиперметропия близките изображения са размити.

Обикновено очните лекари препоръчват лечение на далекогледство под формата на очила, контактни лещи, лазерна хирургия и нехирургични лечения, които са в състояние да преоформят окото и да коригират проблема със зрението. Въпреки че някои от тези опции са по-предпочитани от други, те не са необходими. Важно е да знаете, че храненето също играе огромна роля за зрението.

Чрез простото включване на някои основни витамини във вашата ежедневна диета е напълно възможно да се лекува и предотвратява късогледство, без да се прибягва до коригиращи лещи или очни операции!

Рискови фактори за хиперметропия

Това състояние обикновено започва в ранна детска възраст, но може да не сте наясно, че детето ви има хиперметропия. Често се случва децата да страдат безшумно с проблеми със зрението, защото не знаят различно. Ако те не са изпитвали перфектна визия, те няма да знаят, че тяхната не е такава. От родителите зависи да забележат дали детето им присвива очи, за да види нещата отблизо. Те могат да се оплакват от напрежение в очите или главоболие. Ако хиперметропията не е тежка, детето може да премине, без да се нуждае от какъвто и да е вид лечение. С течение на времето много деца с хиперметропия се приспособяват естествено и очите им се приспособяват сами, което прави лечението ненужно.

За други с по-тежка хиперметропия лечението е наистина важно. Хиперметропията може да причини напрежение на зрението и да боли очите ви, ако не се лекува. Предупредителните знаци включват необходимостта да присвивате очи, за да виждате ясно, а обектите в непосредствена близост изглеждат размазани. Това е особено опасно, когато трябва да прочетете етикетите за безопасност или да следвате указанията на пътя на GPS.

Общ дискомфорт или главоболие могат да се появят след или по време на дълги периоди от време, изпълнявайки задачи отблизо. Например хората, които по цял ден работят на компютър, често се оплакват от напрежение в очите и раздразнение. Тези от нас, които са прекарали твърде много време в превъртане на телефоните си, също могат да страдат от болки в очите. Някои хора също изпитват сухота в очите или усещане за парене. Но има стъпки, които можете да предприемете, за да коригирате тези странични ефекти.

С напредването на възрастта очите ви не могат да се приспособят толкова добре, колкото очите на детето. По това време може да се наложи да обмислите възможност за дългосрочно лечение. Вместо да ходите с традиционните очила или контактни лещи, помислете за лечение на състоянието на зрението си с витамини.

Витамини за далекогледство

Има различни хранителни вещества, които хората могат да добавят към диетата си, ако страдат от далекогледство. Полезните хранителни вещества и витамини включват витамин С, витамин D, калций, магнезий и селен.

Много плодове и зеленчуци съдържат високи нива на витамин С и витамин D. Най-добрите плодове за консумация са цитрусови плодове, плодове (ягоди, малини, боровинки, къпини), подсилен портокалов сок и киви. За зеленчуците мислете за зелено и листно. Броколи, кейл, брюкселско зеле, зеленина и спанак са най-добрите ви залози.

Други големи източници са сьомга, сардини, камбала, риба тон, подсилени зърнени храни, яйца, тофу, подсилено мляко, свинско месо (ребрата са най-добрият източник!), Говежди черен дроб и гъби.

Калцият е лесно хранително вещество, което можете да включите във вашата диета, като добавите кисело мляко, мляко, тофу или извара. Можете да намерите магнезий в спанак, бадеми, кашу, кафяв ориз, пълнозърнест хляб и авокадо.

Значителни нива на селен могат да се получат чрез ядене на жълтопервен тон, камбала, шунка, сардини, скариди, кафяв ориз, яйца и малко говеждо месо.

За лечение или предотвратяване на далекогледство, помислете за наблюдение на приема на омега-3, лутеин и витамин С. Източниците на витамин С вече са изброени по-горе, а Омега-3 лесно се получават, като се ядат няколко порции риба всяка седмица. Ако не обичате риба, винаги можете да вземете добавка с рибено масло. Освен това можете да намерите лутеин в зеле, спанак, царевица, броколи, яйца и портокали.

Хиперметропията не се лекува толкова лесно в сравнение с други очни състояния (като късогледство), като приема ежедневно витамини. Яденето на диета, богата на зелени листни зеленчуци, пресни плодове и други здравословни решения, може да помогне за поддържането на цялостното ви здраве на очите, което от своя страна ще помогне при всяка хиперметропия.

Приемане на добавка като Възстановете вашата Vision Ocu-Plus формула, което е насочено към обща подкрепа за очите, също е добра идея за тези с хиперметропия. Тези добавки съдържат много витамини, които са от съществено значение за здравите очи, независимо дали имате далекогледство или някакво друго състояние на очите.

Инвентаризирайте какво ядете ежедневно. Повечето диети не съдържат достатъчно хранителни вещества, за да защитят ефективно зрението ви. Ако смятате, че приемът на някое от тези хранителни вещества липсва, помислете за прием на добавка или мултивитамин, за да попълните това, от което се нуждае тялото ви, и да гарантирате, че очите ви ще останат здрави!

Нашата Rebuild Your Vision формула Ocu-Plus съдържа всички 17 витамини, минерали и билкови добавки за подобряване на здравето на очите ви!