Три прости, здравословни съставки се комбинират, за да направят това лакомство с вкус, което не съдържа млечни продукти, но има вкус на разтопен ванилов сладолед! БЕЗ добавена захар!
Напоследък у дома ни се появи обрив на болест, като всеки от нас пада като пръснати от мухи мухи!
Този уикенд Джейд беше нещастен получател на денонощен грип, който включваше насилствен епизод с ралфинг (съжалявам за TMI!).
Казвам ви го, защото наистина се отнася до рецептата, която направих за нея.
Първоначално тя поиска шоколадово смути от банан, но аз исках да го модифицирам, за да се гарантира, че е лесно смилаем и че (надявам се) няма да я разболява отново.
Знам, че бананите са добри претенденти за разстроените коремчета и мислех, че комбинирането им с част от моето домашно кокосово мляко и пръскането на ванилия ще бъде вкусно, освежаващо и антивирусно наведнъж!
Докато очаквах нещо по подобие на кокосово бананово мляко, резултатът не беше невероятно вкусен!
Всъщност толкова вкусно, че след тест за вкус със Сам и Натали всички поискаха „здравословен млечен шейк“. 🙂
Отдавна не съм имал истински сладолед, но за мен това има вкус на разтопен ванилов сладолед ... Просто не можех да повярвам как нещо толкова просто може да се превърне в едно от любимите ми лакомства.
Колкото и да е основно, знаех, че искам да го споделя тук възможно най-скоро!
- Най-здравословната 3-минутна рецепта за овесени ядки без мляко - лавандула; Макарони
- Защо овесените ядки са полезни за вашата кожа LEAFtv
- Сладки бери овесени ядки - пълноценна храна, растителна купа за веганска закуска
- Сладка царевична овесена каша с рецепта за праскови Готварска светлина
- Размяна на яйца, бял хляб за овесени ядки, свързани с намален риск от инсулт