Достигане до дъното на митовете за дъвка

3 август 2016 г.

нашият

Това е момент, който много от нашите пациенти са изпитали. Една секунда дъвчете парче дъвка, а след това изведнъж забравяте да продължите да дъвчете и да погълнете цялото гумено гърло цяло! В този момент си спомняте, че майка ви е предупреждавала като дете, че ако погълнете дъвка, тя ще заложи иск и ще пребивава в корема ви в продължение на седем години. Д-р Брус У. Джонсън и д-р Шивали Гохел и нашият екип от Брус У. Джонсън DMD мразят да извадят цялото забавление от мистерията, но истината е, че дъвката, когато бъде погълната, ще влезе в стомаха ви и ще премине през вашия храносмилателната система точно както всяко друго парче храна. Така че, ако някога случайно погълнете парче дъвка, няма нужда да се притеснявате!

Като се има предвид това, важно е да се знае, че дъвката няма никакви диетични ползи, така че макар да не е точно вредно за преглъщане, все пак искате да избегнете поглъщането му. Ако сте запален дъвчещ дъвка, препоръчваме ви да дъвчете дъвка без захар, особено ако носите брекети, защото дъвка със захар може да доведе до кариес. Гумата без захар все още има същото количество аромат, но има по-малко съставки, причиняващи кухини. Всъщност много марки съдържат добавка, наречена ксилитол, естествен подсладител, за който е известно, че се бори с бактериите, причиняващи кухини. Известно е също, че ксилитолът увеличава слюнчения поток, тъй като изплаква плаката и киселината.

Факт е, че когато бактерията в устата ви разгражда захарта, това, което остава след себе си, е киселина. Тази киселина изяжда емайловото покритие на зъбите ви, причинявайки дупки, които ние наричаме кухини. Кариесите могат да доведат до други дългосрочни проблеми с устата, ако не бъдат лекувани навреме, така че е най-добре да се опитате да избегнете прекомерното излагане на зъбите си на твърде много вредни вещества!

Ако имате някакви въпроси относно дъвките, моля свържете се с нашия офис. Щастливо (без захар) дъвчене на дъвка!

Коя е най-добрата зъбна нишка?

28 юли 2016 г.

Зъбният конец е подобен на много продукти, които зависят главно от предпочитанията на потребителя. Факт е, че конците се предлагат в голямо разнообразие от вкусове, покрития и други вариации, но всички видове конци по същество правят едно и също нещо. В крайна сметка това е най-важното: конецът за зъби, който купувате, е функционален - почиства зоните между зъбите ви. Ако искате да знаете коя е най-добрата зъбна нишка, отговорът е този, който ви позволява успешно и редовно да почиствате тези зони. Така че, за да ви помогнем да намерите подходящия тип нишка за вас, ето няколко опции.

Ароматизирана зъбна нишка

Много хора, които използват конец, предпочитат ароматизиран зъбен конец, защото освежава дъха им дори повече от конец без аромат. Последният може да поеме и миризмите, свързани с бактериите в устата ви. И всички знаем колко лошо може да бъде това. Така че, ако ароматизираната конец за зъби е това, което предпочитате и ви позволява редовно да почиствате зъбите си, тогава това автоматично е най-добре за вашата уста.

Flossers

На пазара има и продукти, наречени флосери, които обикновено се състоят от пластмасов инструмент с нанизана нишка и кирка на противоположния край. Тази опция може да бъде ефективна както за почистване на зоните между зъбите, така и за изстъргване на плака. Тези флосатори също се предлагат с аромат на мента и различни други сортове.

Нежен зъбен конец

Някои хора намират, че типичният конец за зъби е твърде суров върху венците им. Поради тази причина някои компании правят конци с меки покрития, които са по-малко абразивни върху венците. В по-голямата си част тези видове конци са също толкова ефективни, колкото обикновените конци, а за хората, които се нуждаят от по-чувствителен подход към конците, особено когато тепърва започват, това е най-добрият вариант.

От гореспоменатите варианти е трудно да се назове абсолютно най-добрия вид конци. Въпреки това, д-р Брус У. Джонсън и д-р Шивали Гохел и нашият екип казват, че видът конци, който работи най-добре за вас, като ви дава най-голям шанс за успех при редовния конци, е най-добрият. За повече информация относно конците, свържете се с нашия офис на Poway.

Колко често трябва да се срещам с моя пародонтолог?

27 юли 2016 г.

Здравето на зъбите е отражение и свързано с общото здраве. Много хора са изненадани да научат това. Тъй като кариесът на зъбите и венците може да бъде свързан с много сериозни здравословни проблеми, д-р Брус У. Джонсън и д-р Шивали Гохел и нашият екип предлагат да посещавате нашия офис на Poway на всеки три до шест месеца, за да се грижите за всякакви пародонтални проблеми, които може да имате . Ако някога сте били диагностицирани дори с податливост към заболяване на венците или пародонтални проблеми, предлагаме да следвате тези насоки.

По време на Вашето посещение

На пародонтален преглед д-р Брус У. Джонсън и д-р Шивали Гохел ще оценят всяко възпаление, което може да имате, както и други аномалии на зъбите и венците като кариес, дупки, джобове, излагане на корени, загуба на кост, загуба на зъби и Повече ▼. Ако имате диабет, сърдечно-съдови заболявания, сте бременна, сте имали хронични дихателни проблеми или сте претърпели/сте подложени на лечение на рак, сърдечно-съдова хирургия, операция за заместване на ставите или трансплантация на органи, ще искате да обсъдите всички тези проблеми с нас.

По време на посещението си, не забравяйте да споменете всички здравословни проблеми, дори ако не смятате, че те могат да бъдат свързани. Ние ще Ви помогнем да определите коя от Вашите здравословни проблеми може да допринесе за Вашата пародонтална болест и ако е необходима допълнителна оценка. По време на изпита ще бъдете оценени венците, зъбите и шията, за да се изключат болести и инфекции. Тъй като плаката е свързана с развитието на други здравословни проблеми, като сърдечно-съдови заболявания, можем да ви предупредим за здравословни проблеми, за които може да не сте наясно. Обучени сме да забелязваме тези фини промени в здравето на зъбите.

Храни, които могат да навредят на емайла

21 юли 2016 г.

Много хора, които внимават да мият и почистват зъбите си, се чудят как все пак се оказват с кариес или кариес. Няколко фактора влияят върху износването на зъбния емайл. Диетата е основен фактор, като някои храни увеличават вероятността емайлът ви да се обезцвети или да се разпадне. Обърнете голямо внимание на храните, които ядете, за да поддържате перлено-белите ви изглеждащи здрави и чисти.

Какво причинява увреждане на емайла?

Зъбният емайл се отнася до твърдата, полупрозрачна, белезникава част на зъба, която се вижда над венците. Емайлът се състои предимно от минерали, които са силни, но податливи на силно киселинни храни. Когато киселината реагира с минералите в емайла, това води до кариес. Силно пигментираните храни също могат да увредят емайла, като обезцветят повърхността на зъба.

Храни, които увреждат емайла

Киселите храни са най-големият източник на увреждане на емайла. За да определите дали дадена храна е кисела, потърсете нейното pH. Учените използват рН в скала от един до седем, за да определят относителната киселинност или алкалност на дадено вещество. Храните с ниски нива на pH, между един и три, са с високо съдържание на киселинност и могат да увредят емайла ви. Храните с високи нива на рН, като шест или седем, са много по-малко склонни да причинят увреждане на емайла.

И така, кои храни трябва да избягвате? Много плодове са с високо съдържание на киселинност, включително лимони, грейпфрут, ягоди, грозде и ябълки. Високото съдържание на захар и киселина в содата го прави още един огромен фактор за разпадането на емайла. Средно киселинните храни включват ананас, портокали, домати, извара, кленов сироп, кисело мляко, стафиди, кисели краставички и мед. Храните, които е най-малко вероятно да причинят увреждане на емайла, включват мляко, повечето сирена, яйца и вода.

Напитки като червено вино и кафе също увреждат емайла, като го обезцветяват. Въпреки че петна не подкопават непременно целостта на зъбите ви, те могат да бъдат грозни.

Какво мога да направя, за да предотвратя увреждане на емайла?

За щастие има няколко мерки, които можете да предприемете, за да предотвратите обезцветяването или разпадането на вашия емайл. Най-лесният начин да избегнете гниенето е да се пазите от храни с висока киселинност. Това не винаги е възможно, но елиминирането на захарни плодови сокове и сода от вашата диета е добро начало. Миенето на зъбите след всяко хранене и честото използване на конец също запазва емайла ви. Друга добра идея е да изплакнете устата си с вода или вода за уста след хранене, за да отмиете частиците с висока киселинност.

Въпреки че увреждането на емайла е често срещано, не е задължително това да е неизбежно явление. Познаването на храните, които увреждат зъбите ви, ви дава инструменти за предотвратяване на обезцветяване и гниене. С някои лесни превантивни мерки зъбите ви ще останат здрави и бели през следващите години! Обадете ни се в Bruce W. Johnson DMD, за да научите повече!