Преди пиех кока-кола през цялото време, но сега пия газирана вода и без добавена захар портокал/ябълка

робинсън

Все още ли е лошо за зъбите ви, предполагам, че е много по-добре от кока-колата, макар и правилно?

Четох, че нещата със захар са по-добри от липсата на добавена захар, заради допълнителните добавки, които те влагат в неща без захар

е газирана вода по-лоша от неподвижната вода?

Не е това, което търсите? Опитвам…

Прав си, газираната тиква без вода и захар със сигурност е по-добра за твоите зъби от кока-колата. Има някои, които твърдят, че аспатамът, добавка, присъстваща в повечето диетични безалкохолни напитки, е вреден за вас, но клиничните проучвания показват, че трябва да пиете около 72 330 мл кутии на ден, преди да достигнете вредни нива. Рисковете от затлъстяване са много по-големи и захарта ще увреди зъбите ви по-бързо. Като казахте това, ако редовно си миете зъбите, това не би трябвало да представлява проблем. Газираната вода може да е малко по-лоша от неподвижната вода, тъй като е леко кисела, но освен ако не страдате от изгаряне на сърцето или излишна стомашна киселина, това не би трябвало да представлява проблем. Все още водата ще бъде по-добра за вашите зъби, но още веднъж, докато поддържате добър зъбен хиген и посещавате зъболекаря си на всеки шест месеца, трябва да сте добре.