Нефротичният синдром е бъбречно заболяване, при което тялото отделя твърде много протеин в урината. Това намалява количеството протеин в кръвта и влияе върху това как тялото ви балансира водата.
Диетата не причинява нефротичен синдром, но това, което ядете, може да влоши симптомите и да причини други усложнения, като високо кръвно налягане, бъбречна недостатъчност и повишени мазнини в кръвния поток.
Промяната на вашата диета е от решаващо значение за избягване на увреждане на бъбреците. Тъй като това разстройство е резултат от загуба на протеин, някои хора могат да противодействат на тази загуба, като ядат богата на протеини диета. Въпреки това, диета с високо съдържание на протеини не се препоръчва при нефротичен синдром. Твърде много протеини са опасни, защото могат да увредят нефроните (функциониращите единици на бъбреците) и да причинят бъбречна недостатъчност. Препоръчва се нисък до умерен прием на протеин, в зависимост от състоянието на бъбреците. Работете с Вашия лекар и регистриран диетолог, за да определите специфичните си нужди.
Диета с ниско съдържание на натрий също се препоръчва при нефротичен синдром. Твърде много натрий чрез диета може да доведе до по-нататъшно задържане на течности и задържане на сол, което води до дискомфортно подуване и хипертония.
Тъй като това разстройство може също да причини високи нива на мазнини в кръвта, намаляването на приема на мазнини може да предотврати сърдечно-съдови заболявания.
За да помогнете за управлението на това състояние, е важно да разберете кои храни трябва и не трябва да ядете.
- постно месо (птици, риба, миди)
- сушен боб
- фъстъчено масло
- соя
- пресни или замразени плодове (ябълки, дини, круши, портокали, банани)
- пресни или замразени зеленчуци (зелен фасул, маруля, домати)
- зеленчукови консерви с ниско съдържание на натрий
- картофи
- ориз
- цели зърна
- несолени закуски (картофен чипс, ядки, пуканки)
- извара
- тофу
- мляко
- масло или маргарин
- преработени сирена
- месо с високо съдържание на натрий (болоня, шунка, бекон, наденица, хот-дог)
- замразени вечери и предястия
- консервирани меса
- кисели зеленчуци
- осолен картофен чипс, пуканки и ядки
- осолен хляб
Имайте предвид, че някои подправки и подправки също имат високо съдържание на сол. Опциите с ниско съдържание на натрий включват кетчуп, билки и подправки, оцет, лимонов сок и смеси за подправки без или с ниско съдържание на натрий.
Подправките и подправките, които трябва да се избягват, включват сос Уорчестър, бульон кубчета, маслини, кисели краставички и соев сос.
Наблюдението на вашата диета може да бъде предизвикателство, но също така може да подобри здравето ви и да облекчи симптомите на нефротичен синдром. Ето няколко съвета за подпомагане на диетичните промени.
- Внимавайте за приема на протеини. Препоръчителният прием на протеин за нефротичен синдром е 1 грам (g) на килограм телесно тегло на ден, което се равнява на 0,45 g на килограм на ден. Това количество обаче може да варира в зависимост от състоянието на бъбреците в момента.
- Ограничете приема на натрий до 400 милиграма (mg) на хранене (150 mg на закуска), казва Nephcure Kidney International (NKI). Прочетете етикетите на храните и проверете съдържанието на натрий, преди да закупите хранителни продукти.
- Ограничете или избягвайте да използвате подправки със „сол“ в името. Те имат по-високо съдържание на сол от билките и подправките. Ако една рецепта изисква чеснова сол, заместете я с пресен чесън или чесън на прах.
- Приготвяйте ястия у дома. Ресторантските ястия могат да имат по-високо съдържание на сол. Проучете предварително хранителното меню на ресторанта и изберете предястия с под 400 mg натрий. Вижте дали ресторантът може да приготви вашата храна без сол.
- Гответе със здравословни масла като зехтин или кокосово масло.
- Отстранете солта от масата за вечеря.
- Изберете пресни зеленчуци или консервирани зеленчуци без добавен или ниско съдържание на натрий, за да намалите приема на натрий.
- Диета за бременност и най-добрите храни, когато се опитвате да забременеете
- Добавки Хомеопатични лекарства и лекарства Функционални храни Диетични добавки Най-добрите хапчета за отслабване «
- Пица, пържени картофи, бира и други диетични храни - Отслабване
- Преглед на хранителния план на Nutrisystem Храни, продукти и др
- Ново; KILL DIET; Book обещава отслабване с по-големи ястия и храни с високо съдържание на мазнини Newswire