Актрисата беше подложена на наказателен режим в лагер за ботуши, за да загуби масивен седем камък

АКО погледнете сега Лиза Райли, почти трябва да направите двойно вземане.

Бившата актриса на Emmerdale изглежда наполовина по-малка от предишната си същност
отивайки в строг лагер за зареждане.

Звездата получила диета от само 400 калории на ден, която я видяла да пада
камък през първата й седмица.

тайна

39-годишната млада наскоро разкри зашеметяващия си нов облик, след като беше притисната
промяна на начина си на живот след загуба на майка си и още три семейства
членове на рак и виждайки баща й с диагноза диабет.

Най-тежката си, Лиза беше рокля с размер 30, сега тя е облекло 16.

Но тайните за нейния успех са разкрити днес.

Миналия август звездата Strictly Come Dancing се включи в отстъплението на Slimmeria,
управлявана от диетичния гуру Галя Грейнджър.

Тя се хвърли в режим, в който беше в 7.15 сутринта и в леглото до 21 часа.

Дните й бяха прекарани в упражнения по четири часа дневно и хранене със здравословни ястия.

Не й беше позволено да консумира повече от 400 калории на ден или да яде след 18:30

Това доведе до загуба на камък в тегло и пет сантиметра от кръста
само за една седмица.

След девет месеца Лиза все още се придържа към новия по-здравословен режим, който тя
научил при отстъплението и сега загубил невероятните седем камъка.

Междувременно актрисата призна, че се вбесява, когато хората я поемат
загуба на тегло е до стомашна лента.

Тя каза на MailOnline:
„Ако още един човек ме попита за стомашна лента, тогава се кълна, че ще бъда
изкушен да се отворя и да покажа на хората, че там няма нищо. "

Лиза разкри, че някога е била толкова голяма, че не е могла да се побере в нормални размери
предпазни колани.

Тя каза: „Току-що отидох в Италия за уикенда и не се наложи да искам
удължаването на колана ми в самолета беше прекрасно. "

Лиза обясни, че е била подтиквана да отслабне, след като баща й Тери е бил
диагностицирана с диабет тип 2 и тя се сблъска с болестта и
дори ампутации, които са дошли, идват в резултат на състоянието.

Тя каза: „Разбрах, че това, което правя на тялото си, означава, че мога да свърша
горе в това отделение. Знаех, че не искам да бъда този човек.

„Същата вечер се прибрах вкъщи, погледнах се дълго в огледалото и си казах, че го правя
щеше да отслабне. "