мастна

Ако обмисляте да приемете диета с ниско съдържание на въглехидрати и здравословни мазнини за себе си и семейството си, първо си струва да разгледате ползите и възможните рискове за вашето дете или деца.

В този блог ще обсъдим:

  • Диабет тип 2 и затлъстяване при деца
  • Кетоните като основен източник на гориво
  • Нива на холестерол при деца

Никога не трябва да приемате диета с ниско съдържание на въглехидрати и здравословни мазнини за децата си, ако не сте разговаряли с личния си лекар и сте получили съгласие за това. Ако се интересувате от тази диета, говорете с д-р Санджеев Балакришнан от Park Medical Group.

Диабет тип 2 и затлъстяване при деца

Според Low Carb Down Under, в храните, пълни с въглехидрати, няма хранителни вещества, които да не могат да бъдат намерени в алтернативи с ниско съдържание на въглехидрати. В нашите диети няма изисквания за въглехидрати - и това включва децата. Яденето на повече мазнини и протеини, както се препоръчва от диетата с ниско съдържание на въглехидрати, здравословна мазнина означава да останете по-сити за по-дълго.

Ако децата са изложени на големи количества въглехидрати в диетата си, особено в продължение на дълъг период от време, възможно е те да станат резистентни към инсулин, което потенциално ще доведе до развитие на диабет тип 2 и затлъстяване. Според Low Carb Down Under, „Поведенческите проблеми като ADHD също са свързани с прекомерен прием на въглехидрати.“

Ако искате да направите здравето на детето си правилното начало, запазете час при д-р Санджеев Балакришнан в Park Medical Group днес и говорете с него за ползите от диетата с ниско съдържание на въглехидрати и здравословни мазнини.

Кетоните като основен източник на гориво

Мозъкът може да работи точно толкова добре с кетони, получени от диета с ниско съдържание на въглехидрати и здравословни мазнини, колкото и от глюкоза, получена от въглехидрати. Протеините и мазнините са основни компоненти за развитието на мозъка и ограничаването им от диетата на вашето дете поради препоръките на стандартните диетични указания може да е грешка.

Ако искате да научите повече за науката, която стои зад диетата с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини и какво е необходимо на вашето дете, за да расте и да стане здравословен възрастен, запазете час при д-р Санджеев в Park Medical Group днес. Под ръководството на д-р Джейсън Фунг, д-р Санджеев прилага техники за управление на загуба на тегло и лечение на проблеми, свързани с метаболизма, и може да осигури насочена програма за отслабване или да ви помогне да обърнете диабет тип 2, затлъстяване на живо и метаболитен синдром чрез промени в начина на живот без употреба на лекарства, добавки или операция.

Нива на холестерол при деца

Според Low Carb Down Under, „Доказано е, че нивата на холестерола се повишават леко, когато децата започват да се хранят с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на здравословни мазнини, но те с течение на времето се нормализират.“ Тази диета може да бъде много ефективно лечение за деца или тийнейджъри, които вече са разработили инсулинова резистентност.

Не трябва да приемате тази диета за бебе или малко дете и моля, не започвайте диета с ниско съдържание на въглехидрати и здравословни мазнини за вашето дете или тийнейджър, преди да се консултирате със семейния си лекар. Доктор Санджеев би се радвал да обсъди с вас ползите от тази диета и да поговори за специфичните нужди на вашето семейство. Запазете час за Park Medical Group днес!