Когато имам нужда от бърза, питателна закуска, омлетите са моята храна. Те са навременни, затоплящи и засищащи.
Насладете се на вечеря за закуска, като натъпкате остатъци от говеждо месо и броколи от пържене в следващия си омлет за закуска с ниско съдържание на въглехидрати.
Мисля, че най-добрият аспект на омлетите е, че те са чудесен начин за изразходване на остатъци и странни парченца билки и зеленчуци, които дебнат в хладилника.
Цялото ни семейство (включително децата) се наслаждава на омлети за закуска. Знам, че в края на закуската ще има чисти чинии и пълни кореми. След зареждане с комбинация от протеини и здравословни мазнини, всеки е готов за това, което ще донесе денят.
Взех остатъци от новия си фаворит Запържете говеждо и броколи и го добавих в този сутрешен омлет.
Тази публикация може да съдържа партньорски връзки; може да получим малка комисионна (без допълнителни разходи за вас) за поръчки, направени след щракване върху нашите реферални връзки. Всички мисли и мнения са наши собствени и ние никога не популяризираме нещо, което не бихме използвали сами.
Омлет от говеждо и броколи с ниско съдържание на въглехидрати
Много от вас вече са се насладили на нашата Рецепта за разбъркване на говеждо месо и броколи. Надявам се да ви хареса и това негово разширение!
Вижте следните ресурси, за да намерите вкусни рецепти за кетогенна закуска:
★ СЛЕДВАЙТЕ ЗДРАВЕТО НА PRIMAL EDGE на INSTAGRAM, PINTEREST и FACEBOOK за повече нисковъглехидратни, кетогенни рецепти и диетични съвети!
- Как да си направим пастет от черен дроб от говеждо месо (и да не го мразя)
- Кето говеждо и броколи с ниско съдържание на въглехидрати Maven
- Омлет с ниско съдържание на въглехидрати с рецепта от броколи и сирене - кето закуска
- Как да разчупим диетично плато или щанд с тежести на диета с ниско съдържание на въглехидрати - диета; Здраве
- Кето супа от сирене от броколи с чедър с ниско съдържание на въглехидрати