начина

Брилянтни начини за ядене на диня.

Динята е плодовата суперзвезда през лятото. Ако сте я яли само досега, може би е време да подправите нещата! На пръв поглед може да изглежда ексцентрично, но ще ви харесат тези свежи начини за ядене на диня!

Нека поговорим за този сладък, освежаващ плод, който представлява въплъщение на лятото!

Динята сега е най-консумираният вид пъпеш в САЩ, според Меркола. Може би защото има повече от 91 процента вода и е освежаващо през лятото. Обикновено го ям такъв, какъвто е. Когато искам да сваля малко килограми, замествам десерта с няколко динени клинове! Това ме кара да се чувствам сит и облекчава желанието ми за нещо сладко.

Ако мисълта да го нарежете на филийки или кубчета звучи скучно, опитайте други вдъхновени начини да ядете диня.

Различни начини за ядене на диня

Диня сандвичи

Когато бях дете, баба ми ядеше диня с хляб. Толкова просто! Разбира се, опитах и ​​това комбо. Когато пораснах, подобрих този микс: запазих динята и експериментирах с различни видове хляб. В този момент разбрах, че динята е идеална за сандвичи!

Можете да опитате каквото пожелаете с диня: хляб със семена и козе сирене; пълнозърнест хляб с крема сирене и парчета пиле на скара; и препечен хляб с моцарела, маруля и краставица. Можете да създадете комбинациите!

Искате ли да експериментирате още повече с тази сочна диня? Скара! Да, добре сте чули! Нарежете го и го сложете на скара, както е, или добавете малко подправки. Морската сол, лют червен пипер, лайм и мента работят със сладкия вкус на динята.

Когато правите сандвичи, не забравяйте за пита и чиабата!

Можете също така да приготвите мексикански тако пиле на скара с диня салса.

Динени солени салати

За мен класическата динена салата има този хидратиращ плод, сирене, бебешки спанак и орехи! Някои зехтин и сок от лайм допълват вкуса!

Но има много други салати, които можете да опитате! Смесете и съчетайте всякакви храни, защото динята е невероятен плод, който работи с много видове зеленчуци, млечни продукти, яйца и меса.

Запазете динята като основна съставка и играйте с останалите: пилешки гърди или говеждо месо на скара, синьо сирене, козе сирене, рикота, моцарела, маруля, бебешки спанак, рукола, орехи, филирани бадеми, тиквени семки, прясна мента, пресен босилек, скариди, краставици, тиквички на скара. Направете своя собствена салата, като истински готвач. Ако искате, дайте му име и го поднесете на приятелите си, когато ви посещават!

Диня и смесена доматена салата със сирене фета.

Удивителни напитки

Няма нужда да казвате, че можете да правите невероятни напитки, използвайки диня. Освен неговата фина - но безпогрешна! - вкус, динята ще придаде на вашите напитки прекрасен розов цвят.

Помислете за диня лимонада! Комбинирайте го с други плодове и зеленчуци, за да приготвите питателни сокове. Смесете динята и я смесете със сок от моркови, ябълков сок или кокосова вода.

Можете също така да приготвите алкохолни коктейли. Например диня мохито! Обикновено този коктейл се прави с кафява захар. Но тъй като динята е много сладка, можете да пропуснете захарта в тази освежаваща напитка.

Водка, текила и тройна секунда също се смесват добре със сок от диня! Това лято експериментирайте с тези комбинации и добавете на вкус сокове от червена боровинка, къпина, малина или лайм, всякакви замразени плодове, резенчета вар и листа от мента. О, и не забравяйте кубчета лед! Можете да направите страхотни напитки!

Динята ще придаде на вашите напитки прекрасен розов цвят.