нормализирането

Има две млади риби, които плуват заедно и случайно срещат по-възрастна риба, плуваща от другата страна, която им кима и казва, сутрешни момчета, как е водата? Двете млади риби плуват известно време и след това една от тях поглежда към другата и си отива, какъв дявол е водата?

Непосредственият смисъл на историята на рибите от покойния Дейвид Фостър Уолъс е, че най-очевидното, прието поведение е онова, което е най-трудно да се види и да се говори за него. Точно в това е да живееш диетична култура. (За първи път чух тази история в сравнение с диетичната култура от Кристи Харисън от Food Psych Podcast и почувствах, че не може да бъде по-точна.)

Диетична култура е система от вярвания, която оценява теглото, формата и размера спрямо благосъстоянието. Това е вредно за всички, но е направо опасно за хора с хранителни разстройства. Диетичната култура нормализира поведението с хранителни разстройства, което затруднява ранната намеса и достъпа до лечение, ако не и невъзможно.

Подобно на двете млади риби във вода, дори няма да разберете, че съществува хранителна култура, освен ако не сте наясно с това. Тогава ще го видите навсякъде. Може дори да си пожелаете да не можете да го видите, защото може да стане поразително!

Чрез изграждане на осведоменост за диетична култура, можете да подобрите благосъстоянието си и да помогнете на много други хора. Когато осъзнаете диетичната култура, започвате да оспорвате нормализираните послания за разстройство в нашата култура. Когато направите това, помагате за предотвратяване на хранителни разстройства и увеличавате ранния достъп до интервенция и лечение. Насрочете среща