Напълняването след спонтанен аборт може да се дължи на необичайни промени в тялото на жената. Хипотиреоидизмът също може да бъде една от причините.

след

Всъщност е много нормално жената да напълнява след спонтанен аборт. Това е така, защото тялото на жената е претърпяло няколко хормонални промени. Флуктуиращите хормони могат драстично да повлияят на теглото и метаболизма на жената, което води до състояние, наречено хипотиреоидизъм. Жените също започват да консумират богата на калории диета след спонтанен аборт, за да задоволят хранителните нужди на тялото си, което може да доведе до нежелано наддаване на тегло. Липсата на упражнения и стресът също са често срещани отключващи фактори. Някои лекарства водят до увеличаване на теглото при жената. Като добавим към това, много жени са унили след спонтанен аборт и се отдават на прекомерни хранителни разстройства, за да запълнят празнотата.

Какво се случва с тялото на жената след спонтанен аборт?

Спонтанните аборти са както емоционални, така и физически тревожни. Тялото на жената претърпява влакче с хормонални промени, което се отразява неблагоприятно на здравословното състояние на жената. Тялото отразява няколко нежелани признака и симптоми, които понякога могат да бъдат свързани.

  • След спонтанен аборт, жената вероятно ще се сблъска с болка в долната част на корема, която може да продължи до 2 дни. Това може дори да бъде придружено от болки в гърба или болки в ставите.
  • Жената може дори да се сблъска с дискомфорт в гърдите, изтичане на мляко и дори уголемяване. Тези признаци могат да продължат до около седмица. Майките трябва да отидат за поддържащи сутиени и пакети за лед, за да се справят с това безпокойство.
  • Хормоналните промени в организма дори нарушават нормалния цикъл на периодите. Може да отнеме около месец, докато вашите периоди се нормализират.
  • Майката може да претърпи леко вагинално кървене или зацапване до седмица след спонтанен аборт. Ако кървенето е тъмночервено или е неудържимо, жената трябва да отиде на лекар.
  • Майката дори може да изпита ненужна умора и умора, заедно с промени в настроението. Възможно е да има промяна в енергийните нива на жената.

Съвети за жени, занимаващи се със спонтанен аборт

Спонтанният аборт е много обезпокоителен, но е от съществено значение да спрете да признавате смъртта на детето си. Важно е да преодолеете миналото си за по-светло бъдеще на себе си и семейството си. Следните съвети могат да помогнат за справяне със загубата по много ефективен начин, споделя д-р Рита:

  • Опитайте се да възобновите нормалния си живот възможно най-скоро. Това ще ви разсейва и ще ви занимава.
  • Бъдете наоколо с хора, които обичате, тъй като това ще ви помогне да изграждате емоционално и физически. Освен това изхвърлете чувствата си, тъй като това ще ви накара да се чувствате по-добре и по-леки
  • Отдайте се на здравословни хранителни навици като зелени зеленчуци и цитрусови плодове. Също така, останете хидратирани и пийте поне 2-3 литра вода всеки ден.
  • Вземете почивка, ако искате, тъй като това ще ви помогне да възстановите загубата си. Това дори ще ви разстрои емоционално и ще повиши настроението ви
  • Ако не можете да се справите, не се колебайте да поискате професионална помощ. Вземете помощ, тъй като тя може да се окаже ефективна за вас.
  • Не позволявайте този спонтанен аборт да повлияе на връзката ви. Прекарайте щастливи времена с партньора си.

С данни от д-р Рита Бакши, старши гинеколог и експерт по IVF, Международен център по плодовитост

Прочетете още статии за Женското здраве