Стремете се към наддаване на тегло от 1/2 паунда до 1 паунд седмично по време на третия триместър. До края на бременността трябваше да качите общо около 25 до 35 паунда (Вашият лекар може да Ви препоръча да наддавате повече или по-малко, ако сте започнали бременността си с поднормено или наднормено тегло). Излишните килограми, които сте натрупали, се състоят от теглото на бебето, плюс плацентата, околоплодните води, увеличения обем на кръвта и течностите и добавената тъкан на гърдата. Ако бебето ви изглежда твърде малко или твърде голямо в зависимост от размера на корема ви, Вашият лекар ще направи ултразвук, за да провери растежа им.
Прегледано от Neha Pathak на 25 август 2020 г.
Американски конгрес на акушер-гинеколозите: „Кожни състояния по време на бременност“.
Министерство на здравеопазването и хуманитарните услуги: "Разширени вени и паякообразни вени."
Roberts, J.R., Hedges, J.R., eds., Клинични процедури в спешната медицина, 5-то издание, Филаделфия, Saunders Elsevier, 2009.
Gabbe, S.G., Niebyl, J.R., Simpson, J.L., eds., Акушерство: Нормални и проблемни бременности, 5-то издание, Филаделфия, Чърчил Ливингстън Елсевиер, 2007 г.
Bope, E.T., Rakel, R.E., Kellerman, R., eds., Текущата терапия на Кон 2010, 1-во издание, Филаделфия, Saunders Elsevier, 2009.
Ratcliffe, S.D., Baxley, E.G., Cline, M.K., eds., Акушерство по фамилна медицина, Филаделфия, Мосби Елсевие, 2008.
March of Dimes: „Наддаване на тегло по време на бременност“.
Американски конгрес на акушер-гинеколозите: „Кожни състояния по време на бременност“.
Министерство на здравеопазването и хуманитарните услуги: "Разширени вени и паякообразни вени."
Roberts, J.R., Hedges, J.R., eds., Клинични процедури в спешната медицина, 5-то издание, Филаделфия, Saunders Elsevier, 2009.
Gabbe, S.G., Niebyl, J.R., Simpson, J.L., eds., Акушерство: Нормални и проблемни бременности, 5-то издание, Филаделфия, Чърчил Ливингстън Елсевиер, 2007 г.
Bope, E.T., Rakel, R.E., Kellerman, R., eds., Текущата терапия на Кон 2010, 1-во издание, Филаделфия, Saunders Elsevier, 2009.
Ratcliffe, S.D., Baxley, E.G., Cline, M.K., eds., Акушерство по фамилна медицина, Филаделфия, Мосби Елсевие, 2008.
March of Dimes: „Наддаване на тегло по време на бременност“.
- Как да забавите метаболизма си, за да поддържате или напълнявате
- Познайте рисковете от напълняване и отслабване при бременност
- Как вашата бременна диета може да предскаже бебе; s Родители с тегло при раждане
- Как да наддадем на тегло по време на бременност, Healthy Way науката на живо
- Как теглото ви при бременност влияе директно върху вашето бебе; s Размер родители