Проучванията, обхващащи от 1998 до 2016 г., продължават да демонстрират, че зоновата диета е най-ефективният начин да се обърне преддиабетът и да се помогне за управление на диабета.

нови

Новини предоставени от

11 януари 2017 г., 08:27 ET

Споделете тази статия

PEABODY, Масачузетс, 11 януари 2017 г./PRNewswire/- Диабетът е нарастваща епидемия в САЩ, като 88 милиона американци страдат само от преддиабет. Това е не само тежест за здравето, но и финансова тежест, тъй като разходите за здравеопазване поради диабет са винаги високи. В основата на диабета стои повишената инсулинова резистентност, когато тялото вече не е в състояние да реагира адекватно на инсулина и нивата на кръвната захар започват да се покачват. Това натрупване е свързано с повишено възпаление, което може да се отдаде или на излишните калории, или на излишните въглехидрати.

Като алтернатива на скъпите лекарства, които идват с нежелани странични ефекти, Zone Diet (диета с ограничено съдържание на калории, състояща се от 40% ниско гликемични въглехидрати, 30% нискомаслени протеини и 30% мазнини, предимно мононенаситени мазнини). Създадена от д-р Бари Сиърс, диетата се появява за първи път на сцената през 1995 г. с първата му книга, New York Times # 1 бестселър Зоната (достъпно на www.zonediet.com).

Зоновата диета е била използвана в множество клинични проучвания с доказани резултати

Към днешна дата има 27 клинични проучвания, които показват, че зоновата диета е по-добра в управлението на диабет и възпаление в сравнение с други нискокалорични диети, съдържащи или по-високи, или по-ниски нива на въглехидрати.

  • Грижа за диабета(1998) показа калорично ограничена 40-30-30 диета (зоновата диета) може да намали инсулиновата резистентност само за четири дни. Това беше още преди да се наблюдава загуба на тегло.
  • Институт за изследване на диабета Joslin (2008) съобщава, че спазването на същата 40-30-30 диета намалява нивата на HbA1c при пациенти с диабет. Това беше във връзка с намаляване на употребата им на лекарства, което допълнително доказва ефективността на диетата, която се използва като неразделна част от всяка програма за управление на диабета.
  • BMJ Open Diabetes Research Care (2016) демонстрира, че има 100% успеваемост при обръщане на преддиабет, докато се спазва зоновата диета. Това е в сравнение с 33% успеваемост при пациенти на подобна диета с ограничено съдържание на калории, която е с по-високо съдържание на въглехидрати.

Д-р Сиърс обяснява, "Клиничните доказателства от внимателно контролирани проучвания демонстрират превъзходството на Zone Diet в дългосрочната загуба на мазнини в сравнение с други диети с ограничена калория с по-високо или по-ниско съдържание на въглехидрати."

Диетата на зоната също така последователно демонстрира чрез тези различни клинични проучвания значителни ползи при управлението както на преддиабет, така и на диабет. От отслабване до лечение на хронични заболявания, Zone Diet постоянно се откроява от всички други диети.

Относно зоновата диета
Zone Diet е хранителна програма, разработена от д-р Бари Сиърс, за да се намалят нивата на възпаление, предизвикано от диета. Зонната диета постоянно се демонстрира в контролирани клинични проучвания, че има значителни ползи за намаляване на инсулиновата резистентност, основната причина за различни хронични заболявания. Посетете www.zonediet.com за повече информация.

Контакт за пресата:
Кристин Сиърс
[имейл защитен]
978-539-0129