Хората по света се опитват да отслабнат, но как се справят, това се различава в зависимост от това къде живеят.

ново

Това сочи изследването на Nielsen Global Health & Wellness Survey, в което са проучени 30 000 души в 60 страни, за да научат повече за здравните навици в света.

През 2013 г. около 2,1 милиарда души - 30% от населението на света - са с наднормено тегло. Половината от анкетираните се смятат за наднормено тегло, а другата половина се опитват да свалят килограми.

Най-популярният начин, по който северноамериканците променят навиците си, е като ядат повече пресни, естествени храни: 60% от нас го правят. В Латинска Америка 68% от анкетираните го направиха, а 68% също признаха, че намаляват мазнините. В Близкия изток най-популярният диетичен метод е намаляването на мазнините (65%), а в Европа намаляването на сладкишите (66%).

След диета с ниско съдържание на въглехидрати, с високо съдържание на мазнини е била най-популярна в Азия - 34% от азиатско-тихоокеанското население са признали, че са я опитвали, докато 23% от американците са го направили. Следването на други диетични планове е най-популярно в Близкия изток и Африка, като в него участват 25% от анкетираните.

Въпреки че изборът на по-естествени храни беше най-популярен в Северна Америка, много от тях също опитаха да намалят захарта и мазнините (по 59%), да ядат по-малки порции (49%) и да ядат по-малко преработени храни (46%).

Само 9% от северноамериканците - въпреки това 17% от азиатците и 17% от участниците от Близкия изток и Африка - са опитвали наблюдатели на теглото.

Развиващите се райони - Близкият изток/Африка, Азия и Латинска Америка - са най-склонни да плащат премия за храни с ползи за здравето. Повече от 9 на 10 респонденти от тези региони заявиха, че ще плащат повече, докато 8 на 10 американци и европейци казаха същото.

Също така в развиващите се области продажбите на здравословни храни нарастват най-много. Това е добра новина, като се има предвид, че 62% от 671 милиона затлъстели хора по света живеят в развиващите се райони.