Д-р Hanna & Las Vegas Bariatrics предефинира хирургичното отслабване, като набляга на храненето, фитнеса и груповата подкрепа преди, както и след операцията.

управление

Нулирането на бариатричната торбичка - Отслабване след възстановяване на теглото

Отслабването след бариатрична операция понякога може да се случи бързо, което също може да доведе до възстановяване на теглото. Наддаването на тегло и разтягането на стомаха са проблеми, за които много пациенти с бариатрия се притесняват след операцията си за отслабване. За да се борим с наддаването на тегло и колебанията в теглото, има 1 от 2 начина за борба с възстановяването на теглото с помощта на бариатричен специалист. Можете да направите операция за ревизия или да направите нулиране на торбичката. Много бариатрични пациенти прибягват до първоначално нулиране на торбичката, преди да вземат решение за ревизионна операция.

Какво е нулиране на бариатричната торбичка?

Стомахът ви е мускулен орган. Когато е празен, стомахът ви е с размерите на юмрук. Въпреки това, той може да се разтегне, за да побере до четири литра храна или повече от седемдесет и пет пъти празния му обем, преди да се върне към размера си в покой, когато е празен. Той се разтяга, за да побере големи количества храна и след това се свива до нормалния си размер, докато храната се натиска в храносмилателната пътека.

Дори след бариатрична операция стомахът продължава да се разтяга и след това се свива. Сгънатите тъкани в стомаха ви, наречени руги, се разширяват и свиват в отговор на храната. Когато преяждате, червата в стомаха ви се разтяга и при постоянен приток на храна никога не се връща към нормалните си размери. Това кара стомаха ви да побира все по-големи количества храна, преди да почувствате това чувство за „пълнота“.

Нулирането на торбичката е инструмент за връщане на нормалния размер на стомаха ви. Това става чрез силно намаляване на приема на храна.

Забележка: Въпреки че можете да направите собствено нулиране на торбичката, силно се препоръчва да го направите с подкрепата на бариатричен хирург и диетолог.

Как работи нулирането на торбичката?

Нулирането на бариатричната торбичка имитира вашата незабавна диета след операцията. Нормалната диета след стомашен байпас обикновено има четири до пет етапа и продължава от 8 до 10 седмици. Нулирането на торбичката използва подобни указания, но трае само 8 до 10 дни. Силно ограничавате приема на храна, така че е силно препоръчително да направите това с помощта на вашия бариатричен хирург и/или диетолог.

Ден 1

  • Само бистри течности.
  • Вода
  • Бульон
  • Jell-O (без захар)
  • Чай без кофеин
  • Кафе без кофеин
  • Popsicles без захар
  • Напитки без захар, които не са газирани.

Ден 2 и 3

  • Пълни течности.
  • Протеин на прах, смесен с негазирана негазирана бистра течност.
  • Пудинг без захар.
  • Супа с мека юфка.
  • Обезмаслено кисело мляко
  • Карамфил незабавна закуска. Опция без захар.
  • Много тънки кремообразни супи. Без парченца.
  • Сорбет без захар.
  • Много тънка люта овесена каша. Проверете съдържанието на захар.
  • Разреден сок без добавена захар.
  • Без захар, обезмаслен сладолед.
  • Разредено ябълково пюре.
  • Не забравяйте, че целта е да не ядете или пиете нищо, което ще разтегне стомаха ви. Така че пийте или яжте в много малки количества и ограничете приема си до храни с много тънка/течна консистенция.

Ден 4 до 6

  • Пюрирани храни.
  • Бадемовото мляко или кокосовото мляко правят страхотен протеинов шейк.
  • Хумус
  • Извара (ниско съдържание на мазнини)
  • Меки зърнени храни - Оставете зърнените ви храни да седят в обезмасленото мляко, докато омекнат.
  • Супи - без хапки
  • Бърканите яйца - това са чудесен източник на протеин.
  • Ако можете да пюрирате храната, приемливо е, стига да е здравословна и лесно смилаема.
  • Най-добре е да стоите далеч от месото в този момент.
  • Отново се опитвате да намалите размера на стомаха си, така че в този момент да няма твърда храна.

Ден 7 до 9

  • Меки храни.
  • Меки зърнени храни - Оставете зърнените ви храни да седят в обезмасленото мляко, докато омекнат.
  • Меки зеленчуци - сварете ги на пара или ги сварете, докато омекнат.
  • Меки сирена - ограничете ги, те обикновено са с високо съдържание на мазнини.
  • Мляно пилешко или телешко месо. Добавете малко говеждо или пилешко бульонче, за да запазите месото меко.
  • Супи
  • Бърканите яйца - това са чудесен източник на протеин.
  • Мека (на пара) риба. Не забравяйте да дъвчете добре.
  • Консервирана риба тон и сьомга (можете да добавите майонеза с ниско съдържание на мазнини). Страхотен източник на протеин.
  • Пюре от плодове. Банани, авокадо и консервирани плодове (гледайте съдържанието на захар).

Ден 10 и след това

  • Здравословни храни.
  • Въвеждайте тези храни бавно и на здравословни порции. Размерът на юмрука ви трябва да бъде размерът на цялото хранене.
  • Обикновено диетата след бариатрична хирургия ще се фокусира върху протеините и зеленчуците, но винаги се консултирайте с вашия хирург.
  • Пийте течности поне 30 минути преди хранене и 30 минути след хранене.
  • Яжте бавно. Оставете поне 30 минути на хранене. Дъвчете добре.
  • Плодовете обикновено са добре в умерени количества. Стойте далеч от захар и хранителни вещества без въглехидрати (тестени изделия).
  • Проследявайте какво ядете ежедневно. Приложението Baritastic ви позволява да проследявате приема на храна и ви дава чудесни съвети и информация, специфична за операцията за отслабване.

Действително ли нулирането на торбичката работи?

Нулирането на торбичката не е лесно. Ще ви трябва подкрепа и сериозна сила на волята. Но това може да се направи и можете да се върнете в релсите.

Нулирането на торбичката играе страх от бариатричните пациенти, че напълняват, защото са „опънали“ стомаха си. Не се взема предвид, че стомахът има естествения капацитет да се разтяга, защото е мускул. След операция за отслабване стомахът е ограничен поради подуване и белези. Когато обаче стомахът ви се излекува от операция, той продължава да работи като нормален стомах без ръкави и способността ви да ядете повече се увеличава.

Размерът на вашата торбичка няма нищо общо с това дали възстановявате теглото си след операцията на стомашния ръкав или стомашния байпас. По-голямата част от наддаването на тегло се дължи на това, което ядете след операцията, времето на хранене и закуски и как се храните.

Например, ако се чувствате комфортно сити в продължение на два-три часа след като изядете количеството храна, което се побира в малка чиния - това включва питателна комбинация от протеини, зеленчуци и малко количество зърнени храни - вашата торбичка е наред.

Нулирането на бариатричната торбичка не е решение, а просто е предназначено да ограничи приема на калории, което след това ви кара да отслабнете. Веднага щом започнете да ядете по-големи ястия, стомахът ви ще реагира на увеличения обем.

Ако искате да назначите среща с бариатричен хирург или диетолог за извършване на нулиране на торбичка, ревизия или ако обмисляте бариатрична хирургия, моля, посетете нашата страница за контакт.